健康生活

甲魚殺了能放幾個小時呢?

甲魚全身都是寶, 甲魚的肉不僅可以用來食用, 尤其是用來滋補身體, 對身體健康是非常有好處的, 甲魚殼還具有很高的藥用價值, 甲魚殼用來入藥的話, 可以治療很多的疾病, 經常食用甲魚可以提高身體的免疫力, 還可以治療以及預防很多疾病的發生, 不過甲魚在宰殺之后, 最好是及早烹飪。

甲魚殺了能放幾個小時呢?

甲魚肉含有較多的組氨酸, 它分解后可以產生組氨, 組氨是一種強烈的直管擴張劑, 它可以引起一系列過敏物質的釋放, 濃度過高時, 可以引起人體虛脫, 休克等癥狀。 甲魚只要一死掉, 即使冷藏也不可食用, 甲魚要現殺現吃。

甲魚的營養價值

甲魚富含鈣, 鈣能維持牙齒和骨骼健康, 能促進青少年的骨骼發育, 預防中老年人骨質疏。

甲魚中含有的磷, 能促成骨骼和牙齒的鈣化, 防止小兒軟骨病、佝僂。 還能維持人體的新陳代謝。

甲魚中的鈉, 參與水的代謝, 能調節心肌和神經功能。 孕婦適量食用可以促進體內廢物的排除。

甲魚中含有鐵質和葉酸等, 能增強造血功能, 有助于提高運動員的耐力和恢復疲勞。

葉酸

甲魚中含有葉酸, 葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質, 是機體細胞生長和繁殖所必需的物質。

維生素A

甲魚含有豐富的維生素A, 防止夜盲癥和視力減退, 有助于對多種眼疾的治療。

蛋白質

甲魚中蛋白質的含量比雞蛋還高30%, 是牛奶的4倍。 蛋白質中含有18種氨基酸, 并含有一般食物中少見的蛋氨酸。

能夠增強免疫力, 抗疲勞。

哪些人不適合吃甲魚

肝炎患者

由于胃黏膜水腫, 小腸絨毛變粗變短, 膽汁分泌失調等因素, 消化吸收機能大大減弱。 而甲魚含有很豐富的蛋白質, 病人食后不僅難以吸收, 反而會加重肝臟負擔, 嚴重時肝細胞還會大量壞死, 血清膽紅素劇增, 血漿濃度升高, 誘發肝昏迷。

失眠、孕婦及產后泄瀉也不宜食用

雖然它具有滋陰益腎的功效, 但是甲魚性味咸寒, 有著較強的通血絡、散瘀塊作用, 因而有一定墮胎之弊, 尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

腸胃功能虛弱、消化不良的人應慎吃

尤其是患有腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等消化系統疾病患者不宜食用。 脾胃虛弱的人, 更不能多吃, 否則往往使入不思飲食,

肚腹脹滿, 甚至引起腹瀉。