健康食譜

發麵水煎餃子的做法

吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康, 也影響著我們的情緒, 想擁有好身體、好心情, 我們最好是在飲食上多下一些功夫, 發麵水煎餃子的做法並不難, 讓我們在享受美食的同時擁有好身體。

1、白菜切丁撒鹽, 殺水

2、粉條過熱水, 燙軟

3、擠過水的白菜,

蔥薑末放到一個盆裡攪拌

4、把豆腐用手抓碎放入盆子攪勻

5、面發好

6、掐機子, 擀皮。

7、包成大餃子, 或包子。

8、鍋燒熱, 放些油, 把餃子放入鍋中,

9、加入一碗水。

10、等水燒幹,加點油,翻個。

11、外面焦脆,裡面軟軟的,很好吃。

發麵水煎餃子是老少皆宜的食物,而且營養充足,能夠補充人體所需的多種物質,還可以緩解人體各種疾病症狀,生活如此美好,美食當然不能少了。

10、等水燒幹,加點油,翻個。

11、外面焦脆,裡面軟軟的,很好吃。

發麵水煎餃子是老少皆宜的食物,而且營養充足,能夠補充人體所需的多種物質,還可以緩解人體各種疾病症狀,生活如此美好,美食當然不能少了。