解惑疾病

專家:春節期間高血壓患者飲食、服藥有講究

春節臨近, 親朋好友聚餐必不可少。 專家提醒, 對於高血壓患者而言, 春節期間需要格外控制飲食, 患者的飲食、服藥都有講究。

據心血管病專家、湘雅三醫院江鳳林副教授介紹, 高血壓是一種終身慢性疾病, 需要長期靠服用降壓藥物控制血壓, 以保護心腦腎等人體重要器官。 高血壓患者如擅自停藥, 會導致血壓飆升, 造成嚴重後果, 如發生中風、心梗等心腦血管疾病。

科學合理的飲食是防控慢性疾病最重要的途徑之一。 江鳳林說, 春節期間, 高血壓患者應注意三點:一是儘量避免海鮮一類的食物。

酒桌上儘量多吃菜少喝酒, 避免暴飲暴食、熬夜等不良習慣;二是要記得按時服用降壓藥, 定時測量血壓, 最好是餐前餐後測一測血壓;三是由於春節期間的飲食比較油膩, 高血壓患者一定要多喝水, 飲食儘量清淡一些, 少吃脂肪含量比較高的食物, 還應適當減少鹽和油的攝入量。

江鳳林提醒, 過年期間, 高血壓患者不能擅自停藥, 要比平時更頻繁地監測血壓, 並根據血壓水準來調整降壓藥物的劑量和種類, 盡可能地控制飲食和飲酒, 合理安排聚會, 一旦患者出現頭痛、頭暈、胸悶等症狀, 應及時就醫。 (記者帥才)