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為什麼胃炎病人老是餓

有些胃炎病人總是感覺餓, 這主要和患者的胃腸排空能力比較旺盛有關, 加之這時候使用一定的藥物, 能夠增加腸胃的蠕動, 就會導致患者出現總是感覺饑餓的情況, 在這個時候也要有所注意, 飲食不能過量, 更不能暴飲暴食, 在這時候應該吃一些具有養胃的食物, 比如說稀飯, 一些饅頭, 白蘿蔔湯等等。

患胃炎吃什麼養胃?

1、牛奶

對於患有胃炎的人群來說, 胃痛幾乎是家常便飯, 這個時候要注意, 可以適當的多喝牛奶。

牛奶不僅僅具有養胃的功效, 同時還能緩解胃痛, 這是因為牛奶中含有大量的蛋白質, 它能夠中和胃酸而使胃痛緩解。 但對於一些喝牛奶後就會出現胃酸以及胃痛的患者, 專家建議最好不要喝牛奶。

2、稀飯

說到養胃, 粥類食物絕對是最佳的選擇之一, 特別是小米粥更具有明顯的養胃功效。 專家建議, 在喝稀飯的時候最好是能儘量的多咀嚼,

這樣同樣能夠達到養胃的功效, 而且還不會導致不適症狀的出現。

3、主食

在主食方面, 最養胃的食物是麵條, 在我們經常吃的大米中, 含有一定的酸性物質, 因此腸胃不好的人應該少吃米飯。 如果是熬粥的話, 可以在裡面放一些小蘇打,

這樣對胃才具有一定的養護作用。 除了麵條之外, 另外一種養胃的食物就是蘇打餅乾。

4、白蘿蔔湯

還有一些患有胃炎的患者經常會出現口裡泛酸水、不想吃東西等情況, 這部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。 專家建議這部分患者, 在日常生活中應該多喝點白蘿蔔湯, 以此來起到化解這些不適症狀的作用。

5、湯水

在胃炎吃什麼食物好的問題上, 湯水等也是必不可少的, 其實比較養胃的東西首選不是粥, 而是湯, 而且湯還不能是肉湯。 這是由於肉湯中含有大量的酸性物質, 對胃粘膜會有一定的刺激作用, 因此最好是多喝菜湯。 比如菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上, 再加點雞精調味, 不但美味而且還十分的養胃。

6、菠菜

菠菜它具有潤燥養肝, 益腸胃, 通便秘的作用。 而且菠菜可促進胃和胰腺分泌, 增食欲, 助消化的作用, 這是由於在菠菜中含有大量的纖維素, 它能夠幫助腸道蠕動, 有利排便。

但在吃菠菜的時候也要注意一點, 因為菠菜中含有大量的草酸, 如果過量食用的話會影響人體對鈣的吸收。

因此在吃菠菜的時候要注意避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃, 或在烹煮前輕汆, 除去草酸。

7、喝肉湯

對於出現有口乾咽燥、吃東西沒滋味等症狀的胃炎患者在日常生活中不妨多喝些肉湯、雞湯等湯飲, 或者還可以多吃些帶酸味的水果、果汁等食物, 這些食物都能夠有效的促進胃液的分泌並且幫助消化以及吸收。

而對於萎縮性胃炎患者, 在日常生活中則應該多喝點優酪乳, 其中的磷脂類物質會緊緊吸附在胃壁上, 對胃黏膜起保護作用。

8、蔬菜水果

患有胃炎的患者還會經常出現有口裡發苦、有異味、口乾等症狀, 而導致這些症狀的出現多半是因為肝胃鬱熱所導致的胃病所導致。 對於這部分患者而言,

在日常生活中應該適量的多吃些新鮮的蔬菜水果, 比如像苦瓜、黃瓜、絲瓜等食物, 這些食物都具有很好的清熱、瀉火、通便的功效。