兒童健康

兩歲寶寶大便幹結粗硬

對於寶寶而言, 大便幹粗硬結並不是一種好的現象, 這很可能意味著寶寶的生活以及飲食方面存在著的一種問題。 而寶寶大便幹粗硬結, 也多是便秘的重要表現, 想要緩解這種症狀, 必須先對便秘這種問題進行治療, 或者在日常生活中進行調理。 下面就為大家介紹寶寶便秘的原因以及處理方法。

一、兩歲寶寶大便乾燥粗怎麼回事

兩歲的小孩子出現了大便很幹很硬, 就是和便秘有關係的, 注意吃的清淡一些, 多吃一些黃綠色的易消化的蔬菜水果, 粗糧雜糧, 應該是飲食不當的原因導致的便秘。 如果孩子大便只是有些幹硬, 顏色有些發黑, 考慮就是便秘, 可能和平時的飲食習慣有關係, 注意多吃一些纖維素含量較高的食物。

二、兩歲寶寶大便乾燥粗怎麼辦

1、母乳餵養的寶寶較少發生便秘。 如果發生, 除喂母乳外, 加用潤腸輔食, 如稀釋的梨水、白蘿蔔水、番茄汁、煮山楂或紅棗水;4個月以上可加菜泥或水果泥(香蕉泥), 但不建議吃蜂蜜。

2、人工餵養的寶寶較易便秘, 但如合理加輔食, 可避免便秘。 便秘後可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、鳳梨汁、棗汁或者白蘿蔔煮水), 以刺激腸蠕動。 如已加了各種輔食,

每日牛奶量600ml即夠, 可多吃粗糧食品、紅薯、蔬菜等。

3、訓練排便習慣:清晨餵奶後由成人兩手扶持, 或坐盆或排便小椅, 連續按時執行半至一個月即可養成習慣。 養成後不要隨意改動時間。

4、按摩:用手掌輕輕按摩嬰兒的腹部, 沿著寶寶肚臍周圍做順時針按摩, 按摩10次休息5分鐘, 再按摩10次, 反復進行3回促進腸蠕動, 有利於排便。

5、腿部屈伸運動:寶寶仰臥, 抓住嬰兒雙腿做屈伸運動, 即伸一下屈一下, 共10次, 然後單腿屈伸10次。

三、寶寶大便乾燥吃什麼好

寶寶大便乾燥, 平時可以多補充瓜類水果, 如黃瓜、香瓜或香蕉等, 散散體內熱火。 不喜歡吃蔬菜水果的孩子, 也可以多吃木耳、海苔、海帶、乾果等, 這些都具有豐富的纖維質和礦物質。 此外, 燕麥片也含有豐富的膳食纖維。

對由於飲食不合理引起的便秘進行飲食矯正。 為使人工餵養寶寶的大便變軟, 可在飲食中添加番茄汁、橘子汁、菜汁等, 或把嬰兒蜂蜜加在溫開水中, 每天給寶寶喝60~90毫升, 促進腸道蠕動。

如果上述方法效果不佳, 可酌情減少牛奶的量,

增加離乳食品, 如米粉、麥粉等。 已經添加離乳食品的寶寶出現便秘, 可增加纖維素含量較高的食物, 如菜泥、菜末、水果及菜粥;較大一些寶寶便秘時, 可給吃一些粗穀類的食物或紅薯, 還要多吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜, 多喝白開水, 尤其在過多攝取高蛋白、高熱量食物後, 更要及時喝水及吃果蔬。