酒後喝綠茶傷胃 加工肉易患胃癌

很多朋友們在日常生活中很不注意飲食， 從而患有各種各樣的胃部疾病， 俗話說“民以食為天”， 要是人體用於消化的器官都不好了， 該怎麼好好健康生活。 今天， 就給朋友們介紹幾樣非常傷胃的食物， 看看朋友們符合其中哪幾個。

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首先要和朋友們介紹的就是綠茶。 本來綠茶是美容養顏通腸道的好東西， 可是如果朋友們沒有在正確的時間喝綠茶的話，

它就可能成為你得胃病的罪魁禍首。 要是在喝了酒之後再喝綠茶的話， 朋友們的胃會受到很大傷害， 極有可能患上胃潰瘍等疾病。 所以， 誤以為綠茶可以解酒的朋友們， 快快清醒過來。

其次， 要和朋友們介紹的是剩飯。

許多人為避免浪費， 把剩飯加熱後再吃。 但研究發現， 剩飯重新加熱後再吃則難以消化， 時間長了還可能引起胃病。 因為米飯的主要成分是澱粉， 澱 在加熱到60℃以上時會逐漸膨脹， 會產生“老化”現象， 人體對這種老化澱粉的水解和消化能力都大大降低。 所以， 長期食用這種重新加熱的剩飯， 容易患上胃部疾病。 所以， 最好每次煮飯的時候煮的適量剛好可以一餐吃完， 無論如何也不能經常吃隔夜的飯。

最後， 要和朋友們介紹的是加工肉。 很多朋友為了追求獨特的口味， 喜歡吃加工過的肉， 比如說香腸， 培根肉， 臘肉等等， 殊不知這些加工過的肉含有許多非常傷害胃的物質， 吃多了會使得朋友們患上胃癌的幾率大大提高， 朋友們都知道胃癌是死亡率很高的疾病。 所以， 喜歡吃加工過的肉類的朋友們要注意了， 一定要改掉自己的這個壞習慣， 改吃新鮮的肉類才是正確的選擇。