身上長黑點像痣一樣

如果身上出現了很多像痣一樣的小黑點的時候， 不要驚慌。 雖然很多人現在都知道如果身體皮膚上長出了過多的小黑點， 就可能擔心自己患上了皮膚癌。 其實造成人體上長出這種小黑點的情況有很多， 例如一些內分泌的失調、皮膚受了紫外線的輻射等也是會產生這種小黑點的。

一、黑色素沉著的原因：

通常受陽光、紫外線輻射或化妝品、藥物及其它物質刺激後， 形成黑色的皮膚色素沉積而成， 一部分隨著角質層脫落；一部分沉澱於底層， 通過血液迴圈排出體外， 以上功能一旦失調， 便形成了色素沉著。 人體肌膚每天都在不斷的代謝各種垃圾， 如果體內分泌迴圈不暢的話， 就會出現色素沉澱的現象。

a 、內因：

1 、內分沁失調， 往往很多時候， 顧客面部出現色斑、暗瘡等嚴重問題， 美容師常以內分沁失調論之。

2 、遺傳， 一般18歲以出現的面部色斑， 就可能與遺傳有關。

b 、外因：

1 、由於環境、空氣污染等導致臭氧層漏洞產生大量的紫外線直接輻射我們的皮膚， 而人體為了避免皮膚細胞不被氧化， 分泌出大量黑色素保護， 因而導致色素沉澱形成黑斑。

2 、食物， 我們皮膚的營養主要來源於血液， 而血液的養分是否充分且適合細胞的生存就依賴於食物的品質， 鹼性物質能中和肉類、穀物類食物的酸性， 使體液保持偏鹼性的環境並溶解沉澱於細胞內的有毒物質， 使它隨尿液排出， 並可加速新陳代謝， 鹼性食物有：新鮮的瓜果蔬菜、生大蒜、茶葉、豆製品、豬血、牛奶、黑木耳、海帶等。