有的人們在生活當中都會因為一些因素造成自身出現一些特殊的情況，
有的人就在生活當中不經意的感覺到胸口有點繃緊的情況，
很多人對於自身出現的這種情況都是非常的疑惑，
不知道自身的這種情況是什麼因素造成的。
那麼，
胸口有點繃緊怎麼回事?
第一，
胸口有點繃緊怎麼回事?交感神經是屬於自律神經的一種，
自律神經控制我們的心跳、血壓、呼吸、心臟跳動等。
自律神經失調的人，
也就是交感神經活動旺盛，
造成神經緊繃或筋緊繃的人，
若緊繃在胸，
則產生胸悶、胸口緊縮疼痛、使心血管輸送不良;若緊繃在心，
則產生鬱悶、焦慮、緊張不安、憂慮等，
隨時感覺壓力很大。
第二，
全身緊束感：全身緊束感是由於有機磷農藥中毒的疾病引起的臨床症狀之一。
有機磷農藥中毒的臨床表現中的煙鹼樣症狀：病情加重時出現全身緊束感，
言語不清，
胸部、上肢、面頸部以至全身肌束震顫，
胸部壓迫感，
心跳頻數，
血壓升高，
嚴重時呼吸麻痹。
有機磷農藥可經消化道、呼吸道及完整的皮膚和粘膜進入人體。
職業性農藥中毒主要由皮膚污染引起。
吸收的有機磷農藥在體內分佈於各器官，
其中以肝臟含量最大，
腦內含量則取決於農藥穿透血腦屏障的能力。
有機磷農藥中毒的主要機理是抑制膽鹼酯酶的活性。
有機磷與膽鹼酯酶結合，
形成磷醯化膽鹼酯酶，
使膽鹼酯酶失去催化乙醯膽鹼水解作用，
積聚的乙醯膽鹼對膽鹼有神經有兩種作用：毒蕈堿樣作用和煙鹼樣作用。
2、緊張性疲勞：長期處於緊張狀態下，
導致身體處於疲勞的亞健康狀態，
嚴重的形成緊張性睡眠障礙。
3、胸部緊迫或束帶感：周圍血白細胞數正常或稍高，
由細菌引起或合併細菌感染時可明顯升高。
x線檢查肺部紋理增粗或肺門陰影增深。
4、緊張：緊張是人體在精神及肉體兩方面對外界事物反應的加強。
好的變化，
如結婚、生子;壞的如離婚、待業，
日久都會使人緊張。
緊張的程度常與生活變化的大小成比例。
緊張使人睡眠不安，
思考力及注意力不能集中，
頭痛，
心悸，
腹背疼痛，
疲累。
普通的緊張都是暫時性的。
突發性的緊張是一種恐懼感。
胸口有點繃緊怎麼回事?一般調養的方式有藉藥物放鬆或藉心理輔導、或藉宗教力量，
減少壓力。
使用方法視個人情況而定，
但好的效果都有限。
我們一直研究發現的結果是：若能讓筋放鬆紓解，
不緊繃在心、胸、頭部，
自然交感神經也放鬆。
頭部筋放鬆，
沒有壓迫感，
則頭部血液迴圈變得非常好，
不會有疼痛感，
預防中風、心肌梗塞、不胡思亂想，
睡眠比較好，
較有記性，
睡眠充足，
整個人會舒服。
讓筋有效率的放鬆，
就能使一些因心緊繃引起的憂鬱、躁郁、對未來沒有信心、心情低落等能迅速得到改善。
