豆腐家族讓你吃出美翹臀

你知道有多少MM在為自己的身材而苦惱嗎？即便有個好身段， 臀部不翹那可是硬傷。 假如你有一個豐滿的臀部， 即便是個醜女也會有個漂亮的身體，

臀部的圓翹， 自然會帶動身材曲線的窈窕。 想知道最簡單有效的美臀法麼?先去超市買塊豆腐吧!

如果你的臀部松垮無彈性， 那麼腰部以下則會美感盡失， 下半身的比例也會給人一種失去平衡的視覺感。 所以， 千萬別讓臀部的骨牌效應拖垮了你的身材曲線。 朝九晚五的上班族， 因久坐辦公室不常運動， 脂肪漸漸累積在下半身， 這樣容易造成臀部下垂。

而真正造成臀部下垂的最重要誘因， 還是我們日常生活中不合理的飲食。 要知道， 若攝取了過多的動物性脂肪， 就很容易在下半身囤積， 進一步造成臀部下垂。 既然找到了臀部下垂的原因，

豆腐的烹製方法可謂多種多樣， 可以涼拌、紅燒、燉煮等， 花式繁多。 而且豆腐家族的品種也是層出不窮， 除了傳統的豆漿、豆腐腦、豆腐乾等， 現在更有豆腐新新類的出臺， 比如可口的豆腐霜淇淋就極適合無法接受乳糖的人選用。 此外， 用豆腐做成的乳酪蛋糕也是特棒的。

不知道愛美的你， 對於我的這個翹臀的小秘密感興趣嗎， 那就趕緊試試看那！