小兒保健推拿的步驟

我們知道我們在看重小孩子， 除了要給小孩子安全的身體之外， 我們就是要注意平時的護理哦， 為什麼這麼說， 我們就是要學會小兒保健推拿了， 大家感覺怎麼樣呢？是不是覺得這樣子我們才能更好的去照顧我們自己可愛的小寶寶呢？那還等什麼， 感慨來看看小兒保健推拿的步驟吧。

經常有家長諮詢小兒脾胃功能不是很好， 經常積食， 主要是小兒不欲飲食， 消瘦， 頭髮乾枯無光澤， 臉色發黃， 意外感， 甚至輕度貧血， 舌苔厚膩。

下面簡單介紹幾個推拿手法能幫助小兒鍵運脾胃， 幫助消化， 提高免疫力。

第一步， 先讓小兒仰臥， 順時針輕柔腹部， 以肚臍為中心， 五分鐘左右。

第二步， 在大拇指靠近大魚際一側， 由尖向指根直推三到五分鐘， 在小兒此部位屬於脾， 推此處可以鍵運脾胃。

第三步， 在食指處由指尖向虎口方向直推， 稱為推大腸， 可以鍵運脾胃。

第四步， 按揉足三裡， 三到五分鐘。 （足三裡在膝蓋外下方凹陷處， 再向下量小兒一個手掌的寬度， 既是。 ）

第五步， 小兒俯臥位， 沿脊柱兩側將皮膚提起， 由尾骨端向上替捏直至大椎穴。 共九遍， 最後三遍捏三次提一次。 俗稱松皮。

如果小孩經常積食的話， 再加上點揉脾腧一分鐘。 如果頭髮乾枯點揉腎腧一分鐘。 貧血的話點按膈腧一分鐘。

注意， 小孩臟腑嬌嫩， 在脾胃本身就弱的階段一定要合理控制飲食。 遇到天氣變化時注意衣服的更換。 如果發現病情， 及時到醫院急診， 以免耽誤最佳治療時間。

好了， 上面就是我們關於小兒保健推拿的步驟的一些基本的介紹了， 大家看完之後感覺是怎麼樣的呢？是不是與我們自己想的是一樣的呢？我們自己只要熟悉的記得這樣的操作步驟就行了，