健康食譜

蝦仁豬肉蔬菜炒飯的做法

想要身體好, 不僅生活習慣要好, 還要注意飲食習慣, 只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康, 而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的, 蝦仁豬肉蔬菜炒飯的做法簡單, 即便時間有限, 也可以自己在家裡做。

蝦仁豬肉蔬菜炒飯">

1、大米用水洗淨洗淨, 放進電鍋裡煮, 然後準備食材

2、將包菜, 蒜洗淨, 放著備用

3、將蒜切成小小的丁, 蒜白跟蒜青分開

4、蒜白切好放著備用

5、包菜切細, 放著備用

6、將豬肉洗淨。 然後切成適量的大小, 放著備用

7、將蝦仁跟小銀魚洗淨, 放著備用

8、鍋裡放油, 把豬肉放進去, 炒一會

9、然後加入醬油,調一下味,等到豬肉漸漸變色,就可以盛起來

10、然後將蒜白放進鍋裡,爆炒一會,再加入蒜青,一起翻炒

11、接著再放入洗淨的蝦仁,小銀魚,繼續爆炒

12、有香味之後盛起來備用。然後鍋裡下油,放進包菜,翻炒一會

13、包菜很容易熟,過一會就可以加入我們所有炒熟的食材,一起翻炒一會兒,然後加鹽

14、然後把煮熟的米飯放進去

15、攪拌均勻就可以啦!如果覺得油不夠,還可以加點油,炒飯,油多一點才好吃

16、盛起來,享用吧!

冬季到了,給你的家人、孩子做一道蝦仁豬肉蔬菜炒飯,不僅能夠填飽肚子,還可以讓她們品嘗到更多美味的食物,一起幸福的吃一頓晚餐,再幸福不過了。

9、然後加入醬油,調一下味,等到豬肉漸漸變色,就可以盛起來

10、然後將蒜白放進鍋裡,爆炒一會,再加入蒜青,一起翻炒

11、接著再放入洗淨的蝦仁,小銀魚,繼續爆炒

12、有香味之後盛起來備用。然後鍋裡下油,放進包菜,翻炒一會

13、包菜很容易熟,過一會就可以加入我們所有炒熟的食材,一起翻炒一會兒,然後加鹽

14、然後把煮熟的米飯放進去

15、攪拌均勻就可以啦!如果覺得油不夠,還可以加點油,炒飯,油多一點才好吃

16、盛起來,享用吧!

冬季到了,給你的家人、孩子做一道蝦仁豬肉蔬菜炒飯,不僅能夠填飽肚子,還可以讓她們品嘗到更多美味的食物,一起幸福的吃一頓晚餐,再幸福不過了。