花膠紅棗枸杞湯的做法

飯店所使用的可能並不是健康的食材， 畢竟這需要花費更多的金錢， 而自己做的菜肴則不然， 我們可以挑選一些健康營養的食材， 花膠紅棗枸杞湯的做法非常簡單， 是很多家庭餐桌上特別常見的一種菜式。

1、準備食材：花膠、紅棗、枸杞

2、鍋內放入幾片薑片， 煮沸後放入花膠， 煮沸後熄火

3、洗淨花膠表面， 如果魚油魚血需洗淨（去腥的關鍵）， 然後放入泡過冷水的紅棗枸杞， 燉2-3小時

4、起鍋前加入冰糖調味即可食用， 方便快捷。

合理地安排好日常飲食， 對於身體健康能起到很大的促進作用， 花膠紅棗枸杞湯的做法簡單，