7大特色藥茶可養出水潤女人
人們形容女性的美好詞語很多和水有關, “水靈”、“水嫩”、“女人是水做的”, 可見飲水對於養生駐顏非常重要。 光靠化妝品、護膚品是不能解決皮膚根本問題, 要外在保養和內在調理兼修並蓄, 經常飲用一些藥茶對女人護膚有益。
人們形容女性的美好詞語很多和水有關, “水靈”、“水嫩”、“女人是水做的”
光靠化妝品、護膚品是不能解決皮膚根本問題
☆珍珠茶
材料:取珍珠粉、茶葉適量調配。
用法:每次取3克, 沸水沖泡, 每月三次。
☆珍珠茶
功效:潤肌澤膚。 減少面部皺紋, 延緩衰老。
☆祛斑花果茶
材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量
做法:
1.白果去殼、去衣;2.雪梨去皮切粒;
☆祛斑花果茶
白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量
3.將白果、菊花、雪梨放入清水煲, 至白果變軟即可;
4.加入牛奶, 煮滾;
5.待放涼後, 加入蜂蜜飲用。 功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用, 能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用,
☆蜜醋茶
材料:食醋15克、蜂蜜10克、薑汁2克。
用法:沸水沖泡, 代茶頻飲, 每日1劑。
☆蜜醋茶
功效:滋潤皮膚, 消除疲勞。 可減輕皮膚乾燥, 延緩衰老。
☆潤肌養顏茶
材料:大生地5g、積雪草15g、生山楂15g、冰糖適量
做法:
1.將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末;
☆潤肌養顏茶
2.加水煮3-5分鐘;3.過濾其汁液;
4.加冰糖放涼後飲用。
功效:大生地有清利濕毒、滋陰涼血的作用;積雪草具有抗氧化作用, 祛除老死角脂層, 促進皮膚的新陳代謝, 增加皮膚的彈性及光滑, 補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。
☆抗衰蓮花茶
材料:綠茶3g、蓮花6g。
做法:
1.將蓮花洗淨陰乾,與綠茶共碾細末;
2.用濾紙做成袋泡茶;
☆抗衰蓮花茶
3.每次取1袋用沸水泡5分鐘後飲用。
功效:清暑寧心,涼血止血,美白肌膚,防止衰老。
☆三花保健茶
材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法:
1.將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;2.加水煮2分鐘左右;
☆三花保健茶
3.過濾後放冰糖即可飲用。
功效:薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素3、鎮定安神、避免皺紋。
☆美白檸檬香蜂茶
材料:香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量做法:
1.香蜂草用沸水沖泡放涼;
2.過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。
☆美白檸檬香蜂茶
功效:香蜂草能夠放鬆心情,緩解神經緊張;檸檬富含V3,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。☆抗衰蓮花茶
材料:綠茶3g、蓮花6g。
做法:
1.將蓮花洗淨陰乾,與綠茶共碾細末;
2.用濾紙做成袋泡茶;
☆抗衰蓮花茶
3.每次取1袋用沸水泡5分鐘後飲用。
功效:清暑寧心,涼血止血,美白肌膚,防止衰老。
☆三花保健茶
材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法:
1.將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;2.加水煮2分鐘左右;
☆三花保健茶
3.過濾後放冰糖即可飲用。
功效:薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素3、鎮定安神、避免皺紋。
☆美白檸檬香蜂茶
材料:香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量做法:
1.香蜂草用沸水沖泡放涼;
2.過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。
☆美白檸檬香蜂茶
功效:香蜂草能夠放鬆心情,緩解神經緊張;檸檬富含V3,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。