中醫孕前調養的方法

孩子可以說是一個家庭的所有希望， 也都希望能夠擁有一個健康的寶寶， 所以現在就有很多的備孕媽媽也都開始在孕前進行中藥調理， 並且積極治療一些本身就有的慢性病或其他疾病， 才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環境， 那麼我們應該怎麼進行孕前調理呢？孕前中藥調理的方法又是什麼呢？那麼下面就讓我來給大家來說一下中醫孕前調理的方法吧。

第一步：調經中醫通過月經的量、顏色、週期等， 往往可以判斷出女性身體的癥結所在。 中醫認為， 女性月事主要與肝腎功能以及沖脈、任脈有關， 如果這些臟腑、經絡出現問題， 會導致月經異常， 因此應充分重視和調理。

第二步：量體溫正常人的體溫， 排卵後在孕酮的作用下體溫會上升0。 3～0。 5℃。 持續14天， 然後體溫下降。 如果只是體溫上升3～5天后就下降了， 或是一直沒有升高的跡象， 說明排卵可能有問題。

第三步：暖宮中醫有宮寒不孕的說法。 子宮就像是胎兒的暖房， 如果子宮內冰冷， 那麼胎兒就無法生長。 為了防止宮寒， 女性應特別注意保持小腹溫暖。 尤其是在空調環境下工作的女性以及那些經常坐著不動的女性， 更應該注意腹部保暖。

第四步：養氣安神民間有女子多妒不孕的說法， 意思是心胸狹窄、經常生氣、嫉妒可能會導致肝氣鬱結， 影響受孕。

1、經後期

首先， 經後期， 時逢月經適淨， 血海空虛， 屬月經的閉藏階段， 特點是陰長陽消， 由腎所主， 腎藏精。 精是人體生殖和生命活動的物質基礎， 在月經週期中， 天癸至和行經都需必備的物質基礎， 正如傅青主所說“且經原非血也， 乃天一之水出自腎中”。 腎為經水之源，

才能正常來潮而具備受孕能力。 所以， 經後期重以滋補腎陰。

方用百靈育陰湯：熟地、白芍、山茱萸、海螵蛸、川斷、桑寄生、阿膠、龜板、女貞子。

2、經間期

其次， 經間期， 是“重陰必陽”階段， 呈“之候”， 此時；中任氣血流通， 應激調節“重陰”的相對不平衡狀態而表現出的一種現象。

所以， 經間期的特點是腎經已充， 重陰轉陽， 為順利實現這一轉化， 治以溫腎活血法， 以順其勢便於卵巢血流流通， 從而排卵。

方用百靈育陰東加仙茅、仙靈脾、巴戟天、牡丹皮、赤芍、牛膝。

3、經前期

再者， 經前期， 屬陽長陰消階段， 此時腎陽漸旺以溫煦胞宮為孕卵著床、發育提供條件， 反此則宮寒不孕或月經失調。

據陰陽互根之理， 仿景嶽六味與八味之意，

以上所講的就是中醫孕前調理的方法， 其實父母的體質會遺傳給孩子， 這也將成為孩子先天的稟賦。 但在現實生活中， 一個人往往會涉及兩種或兩種以上的體質， 這就需要到正規醫院請中醫進行全面的診斷， 就不同體質做出正確判斷， 以便給出針對性的調理方案， 提出更為詳細的日常生活建議， 從而生出更為健康的孩子。 希望能夠幫到您。