暖宮促孕的食療方法是什麼？

很多想懷孕的女性朋友們， 一直在詢問暖宮促孕的方法都有哪些， 那麼今天小編就為大家分享一些食療的方法， 讓你可以改善一下宮寒的症狀， 一起來看吧！

木瓜牛奶燉雪蛤

雪蛤是很好的女性補虛品， 雪蛤主要功能之一就是有效補充體內雌性激素不足， 很多準備要寶寶的女士使用雪蛤來補充激素助孕和增強體質的。 女性常用可以美容養顏、滋陰養肝、調補內分泌、延緩衰老， 是可信賴的抗衰老和提高免疫力的一道湯， 紅與黃的搭配也讓人很有食欲。

主料：木瓜1個、鮮奶1杯、雪蛤膏。

配料：枸杞、冰糖。

木瓜牛奶燉雪蛤做法：

1、雪蛤膏用水浸四小時或者一晚， 揀去汙物洗乾淨， 放入滾水中煮片刻， 盛起， 滴幹水分。

2、木瓜冼乾淨外皮， 在頂部切出2/5作蓋， 木瓜盅切成鋸齒狀， 挖出核和瓤， 木瓜放入燉盅內。

3、枸杞洗淨用清水泡發， 雪蛤清水淘淨。

4、冰糖和奶一起煲溶，

通過小編上面的分享， 你對於暖宮促孕的方法是不是有所瞭解， 那麼在今後的飲食生活當中， 不妨就參考小編分享的這些方法， 多加嘗試一下食療的補充吧！