越野滑雪要瞭解的裝備

文章導讀

說冬季的運動， 就不得不說滑雪， 而說滑雪就得說越野滑雪了， 那種在高低起伏的山中滑越的感覺真是爽透了， 可是你在滑雪之前的第一步就是選滑雪裝備，

不是說“工欲善其事必先利其器”， 所以我們要好好的認識一下滑雪都有那些裝備。

一、雪板

越野技術有傳統式和自由式之分， 在雪板方面也存在這一區別。 傳統板和自由板的區別主要是在構造和長度上。

1、自由板：自由板的板底非常光滑， 從而形成一個較大的塗蠟層。 這個表層的作用就是滑行。 在選擇一副自由式越野板時應注意以下幾點：雪板的長度應該在自己身高上加長10到15釐米， 但同時也要考慮雪板的硬度(張力)和自已的體重相適應。 雪板上一般都標注了適合的理想體重。

2、傳統板：傳統板具有很明顯的弓型弧線(即有一定的張力)， 並被劃分為登坡部分和滑行部分。 雪板的長度為身高加上30釐米。

同樣， 雪板的張力要和體重相適應。 這一點可以用如下方法來測量：站在雪板上， 測量板底和地面之間的縫隙， 具體測量位置是在從腳跟到雪板上的每二個標記之間這一段。 如果這個縫隙正好可以通過一張紙， 則雪板的張力是合適的。 如果只用一隻雪板測試(即全身重量落在一隻板上)， 則紙張應該無法通過這個縫隙。

二、雪鞋

1、自由式滑雪鞋的鞋幫應該高出踝骨， 以形成一定的支撐， 同時要保證踝關節能自如的活動， 以確保任何時候都能以最佳姿勢站在雪板上。

2、傳統式滑雪鞋：在滑傳統技術時， 人們通常穿鞋幫較低的鞋。 這樣即保證了有一定的支撐， 同時也能讓腳踝有最大的活動範圍，

從而達到理想的滑雪動作。

3、多用滑雪鞋：如果不想受項目的限制來選鞋的話， 也可以選用一種多用鞋， 這種鞋適合自由式和傳統式兩種技術要求。

三、滑雪杖

可供選擇的滑雪杖有很多， 應該根據不同的專案來選擇合適的長度。 原則是：

傳統式：身高×0.85

自由式：身高×0.9

四、服裝

選擇服裝一定要保證身體能自如活動， 不能太緊。 所有的服裝都應該具有高彈性， 並應防風， 防水， 良好， 易保養， 可水洗的。 選擇手套時應注意， 開始戴時感覺稍緊更好， 一定不能選有褶皺的， 以免以後手上磨出水泡。

瞭解了這些滑雪裝備， 冬季來臨時， 你就可以盡情的滑雪去了。