治療慢性胃炎的三款食療偏方
現代人生活壓力大、飲食不規律， 患上慢性胃炎的患者不在少數， 治療慢性胃炎需要長期注意自己的飲食， 經常吃些養胃的食物，
一、山藥蘿蔔雞胗煲
食材：山藥100克， 帶內金的雞胗1個， 白蘿蔔200克， 無花果30克
調味料：鹽、味精、雞清湯適量
做法：
1、先把無花果用清水浸泡半天， 山藥、白蘿蔔去皮切小塊， 雞胗清理乾淨切小塊；
2、取瓦罐， 倒入雞胗和清湯， 用小火煲40分鐘後放山藥、白蘿蔔、無花果和適量鹽， 再用中火煲30分鐘後， 加味精調味即可。
食療功效：無掛果含氨基酸、維生素、檸檬酸、蘋果酸等營養素， 能促進胃動力， 間接保護胃黏膜， 與雞胗、山藥搭配， 對治療慢性胃炎有一定的輔助作用。
二、火腿白菜湯
食材：火腿100克， 白菜1顆
調味料：鹽、味精、料酒
做法：
1、白菜取心， 清洗乾淨後切去較老的根部， 火腿切薄片；
2、將白菜、火腿放入湯碗中，
食療功效：中醫認為， 白菜性微寒， 味甘， 有養胃的功效， 腸胃不好者， 可經常食用。
三、薏米瘦肉煲
食材：薏米100克， 豬瘦肉150克， 鮮百合40克
調味料：冰糖、鹽
做法：
1、先將薏米放入清水中浸泡半天， 豬肉用溫水洗淨後切長小塊， 百合洗淨後備用；
2、取瓦罐， 放入薏米、瘦肉、清水， 先煮至八成熟後加入冰糖、百合、再用小火將豬肉煮熟爛， 最好加鹽調味即可食用。
食療功效：本湯品中， 薏米具有健脾、祛濕的功效， 百合具有很強的養胃作用， 二者結合食用， 對慢性胃炎患者有很好的補益作用。
