葛根粉的禁忌有哪些

在大自然中每一種植物都有它的自然屬性， 當然葛根也是不例外。 不僅是因為人的體質不同， 所以有些天然植物跟一些藥物是不能夠隨便搭配在一起服用的， 否則可能會引起身體不適或其他病症。 那麼由葛根中提煉出的葛根粉不適合什麼人吃呢？葛根粉有些什麼屬性呢？我們現在就馬上來瞭解一下看看葛根粉的禁忌是什麼吧。

葛根粉的屬性：葛根性涼， 味甘、辛。 從葛根中提取出的葛根粉同屬於涼性食物。 不宜食用人群：

1、體寒濕重者：葛根粉是涼性食物， 體寒、濕氣重的人吃了後會加劇體內寒氣的聚積， 容易引發身體不適。 食用和飲用一些熱屬性的食材和茶材可以祛除體內寒氣， 比如桂圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍茶等。

2、低血壓患者：

由於葛根粉中含有的葛根素成分會疏通血液管道、降低人體血壓， 所以低血壓患者不適合吃葛根粉。

3、低血糖患者：這一點也是葛根素的原因， 由於它在降低人體血壓的同時還能降低血糖， 低血糖的患者也不宜食用葛根粉。 多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和穀類食物可以很好的提升血糖濃度， 最好是能戒煙禁酒， 能很快恢復血糖水準。

建議平常在服用葛根粉期間忌食用刺激性食物， 如：酒、可樂， 咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫熱的食品（會影響服用效果）。 來月經的時候也可以服用， 而且一定要多補充豆製品還有乳製品， 平常多吃一些青椒， 番茄， 紅蘿蔔， 豬尾巴， 豬蹄之類的。