濕疹止癢方法，濕疹止癢食療配方

濕疹是一種由接觸或食用了導致皮膚發生過敏反應的東西， 從而引發紅腫、瘙癢等症狀。 在濕疹的各種表現中， 最難以忍受的無疑是瘙癢。 因為我們常常地忍住不去撓他， 不然就是使濕疹更加嚴重。 那麼患有濕疹該怎麼止癢呢？

一: 濕疹止癢的食物

1: 苦瓜。 苦瓜內含奎寧。 具有清熱解毒、祛濕止癢之功。 可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。

2: 番茄。 番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸， 維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸， 鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。 具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。

番茄中的果酸對維生素C有保護作用， 故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用， 所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

3: 韭菜。 韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B：、維生素C及鈣。 磷、鐵、蛋白質、纖維素等。 韭菜還有解毒祛濕的功效， 故韭菜汁外搽可治濕疹。

二: 濕疹止癢的食譜

1: 薏米紅豆煎：薏米30克， 紅小豆15克， 加水同煮至豆爛， 酌加白糖， 早晚分服。

2: 冬瓜湯：帶皮冬瓜250克， 切塊， 煮湯食用。

3: 黃瓜煎：黃瓜皮30克， 加水煎煮沸3分鐘， 加糖適量， 1日3次， 分服。

4: 綠豆海帶粥：綠豆30克， 水發海帶50克， 紅糖適量， 糯米適量。 水煮綠豆、糯米成粥， 調入切碎的海帶末， 再煮3分鐘加入紅糖即可。

三: 每個人的體質不同， 所

患者們可以自己摸索一下，

尋找最適合自己的治療方法， 這才是最奏效的。 飲食的調理也重要， 不要吃辛辣和海鮮食品， 調整好心情也是同樣重要的。