老人健康

人老後能擁有的七件奢侈品,你有幾樣?

我們常常誇一個老人寶刀不老, 意思是他雖然年紀大了, 但功夫還沒有落下。 其實, 不光是功夫, 人到老年, 需要寶刀不老的東西總共有7種:

 

                                老伴

少年夫妻老來伴, 相伴一生的夫妻, 到老才是最為重要的。 家常飯, 粗布衣, 知冷知熱老夫妻。

 

 

                               老窩

人到老年要有個避寒擋雨的屬於自己的家。 要記住:父母的家永遠是子女的家, 而子女的家永遠不是父母的家。

 

 

                                  老底

老年人手中要有點積蓄。

錢不是萬能的, 沒有錢是萬萬不能的。 不到斷氣時, 積蓄不能隨便交出去。

 

 

                                 老本

身體是人生的本錢, 對於老年人尤為重要。 硬朗的體質是財富也是自立的本錢。 更是對兒女們的最大付出和支持。

 

 

                                老友

人是社會的。 行萬里路, 讀萬卷書, 閱萬個人。 這是開拓眼界、增長知識、愉悅心情的必由之路。 這個“閱”就是要和人交往。 人到老年更要多交朋友, 多與人來往。 網路開拓了與遠隔千里之外的人交往的平臺, 能更多地交友、會客。

 

 

                                老來樂

人到晚年就要永遠保持快樂的心態, 這是強身健體的要素之一。

 

 

 

 

                                老好人

人到晚年要有個好脾氣, 看什麼都順眼, 聽什麼都順耳。

 

 

                                  老來俏

人到老年適度“老來俏”, 不僅是個人身心健康的需要, 也是現代文明的需要。

白髮一經染黑, 也就顯得年輕許多;鬍子勤刮, 可使顏面保持整潔, 容光煥發。 不僅美化了自己, 增添精神, 而且也美化了社會, 成為一道“夕陽風景”, 還利於社交活動, 益於身心健康。 正如諺語所說“老要時髦少要乖”。

 

 

                              老來三不管

保持身心健康, 愉快地安度晚年,是所有老年人的共同願望。所以老年人若想身心健康,應做到三個“不管”。

一不管晚輩不節儉:現在的消費觀念變了,“月光族”、“負翁”成了許多人的生活方式。

二不管晚輩不孝順:在現代社會中,家庭向小型化發展,子女都有自己的工作,不可能每天廝守在老人身旁。

三不管社會不平等:要學會全面、客觀地看問題,生活中就會多一些陽光,少一些陰影,內心也就少一些不必要的困擾。

 

 

                          做個豁達開朗的老人

要想做個豁達開朗的老人,首先要摒棄掉處處總想著自己,事事都為著自己,因為這樣的老人不僅活的很累,而且是十分傷腦筋和煩心的。這樣的人心胸狹窄,憂心忡忡,鬱悶惆悵,氣量如絲,曖昧含混,給自己的身心帶來損失而混然不知。

“豁達開朗不勞傷”,這是實踐證明的真正正確的道理。要想做一個豁達開朗的老人,就要純正真實一點,寬容隨和一點,明智開通一點,瀟灑從容一點,名利淡泊一點,為人處事豁達開朗一點,就會永遠保持平靜安逸的心態,充分地享受生命,享受時光,享受歡樂。

當然道理好講,真正做起來可能很難,只要堅持活到老,學到老,改造到老,經常“吾日三省吾身”,是能夠達到這個境界的。

 

 

                         做一個新新老人的標準

八十歲的年齡,七十歲的模樣,六十歲的時尚,五十歲的包裝,四十歲的追求,三十歲的理想。

 

 

                                 老年謠

六十老人比較小,七十老人滿街跑,八十老人不算老,九十老人隨便找,百歲老人精神好得不得了。

 

愉快地安度晚年,是所有老年人的共同願望。所以老年人若想身心健康,應做到三個“不管”。

一不管晚輩不節儉:現在的消費觀念變了,“月光族”、“負翁”成了許多人的生活方式。

二不管晚輩不孝順:在現代社會中,家庭向小型化發展,子女都有自己的工作,不可能每天廝守在老人身旁。

三不管社會不平等:要學會全面、客觀地看問題,生活中就會多一些陽光,少一些陰影,內心也就少一些不必要的困擾。

 

 

                          做個豁達開朗的老人

要想做個豁達開朗的老人,首先要摒棄掉處處總想著自己,事事都為著自己,因為這樣的老人不僅活的很累,而且是十分傷腦筋和煩心的。這樣的人心胸狹窄,憂心忡忡,鬱悶惆悵,氣量如絲,曖昧含混,給自己的身心帶來損失而混然不知。

“豁達開朗不勞傷”,這是實踐證明的真正正確的道理。要想做一個豁達開朗的老人,就要純正真實一點,寬容隨和一點,明智開通一點,瀟灑從容一點,名利淡泊一點,為人處事豁達開朗一點,就會永遠保持平靜安逸的心態,充分地享受生命,享受時光,享受歡樂。

當然道理好講,真正做起來可能很難,只要堅持活到老,學到老,改造到老,經常“吾日三省吾身”,是能夠達到這個境界的。

 

 

                         做一個新新老人的標準

八十歲的年齡,七十歲的模樣,六十歲的時尚,五十歲的包裝,四十歲的追求,三十歲的理想。

 

 

                                 老年謠

六十老人比較小,七十老人滿街跑,八十老人不算老,九十老人隨便找,百歲老人精神好得不得了。