應在夏季進行肌膚水分儲備

角質層的含水量常常取決於空氣中的濕度， 所以夏季皮膚的含水量要較高於冬季， 但是， 別以為夏季的皮膚就不再需要保濕，

現在就來儲水， 為即將到來的幹荒做好準備

夏季是儲水的絕好時機， 不必花大量的時間和精力， 只要從基礎保養做起， 就能完全避免冬季皮膚乾燥的噩夢。 拿起手邊的保養品， 確定好產品的類型與成分， 馬上進行儲水吧!

夏天適用的保濕品成分

夏天的皮脂分泌量多， 皮膚可以形成天然的鎖水膜， 就沒有必要再多補充油脂來鎖水了， 只需保濕補水就可以了。

夏天適用的保濕品成分：玻尿酸、膠原蛋白、多糖體等。

夏天適用的保濕品類型

保濕要靠潔面乳達成是很難的， 因為所有的水性保濕成分在洗臉時都會被帶走， 無法留在皮膚上， 所以要用這三種保養品——化妝水、乳液、精華液。

提升肌膚儲水力

即使每天都做基礎的保濕工作， 每週也要加強“蓄水”， 幫累了一周的肌膚加把勁。

技巧1：特殊按摩提升肌膚保水力

忙碌的一周結束了， 肌膚的代謝機能也變慢了， 養分則無法透過血液傳至肌膚， 借由按摩產生的溫熱感， 能讓肌膚的迴圈變好， 對肌膚的保水力大有幫助。

按摩範圍：

Step1、由額頭中間到太陽穴

Step2、鼻子兩側按到太陽穴

Step3、從鼻子到嘴角再到耳朵兩側

Step4、下巴正中央至耳朵兩側

按摩手法：1、滑過 2、輕拍 3、滑過 4、按壓 5、滑過 6、螺旋按壓 7、滑過

Tips：每個步驟， 都要做足1-7個動作。

#p#副標題#e#

技巧2：精華液、化妝水週末再拿來濕敷

夏天不要用太油的面膜， 自己DIY保濕面膜能降低油膩感又能大量儲水。

Step1、用比平常多一些的精華液， 塗抹在臉上。

Step2、用面膜紙蘸滿化妝水敷臉。

Step3、如果想要效果更好， 再加一層面膜紙。

技巧3：保存溫熱感， 幫助肌膚注水

用按摩後臉上殘留的乳液， 加上保鮮膜， 持續溫熱感。

Step1、將乳液塗抹在臉上按摩皮膚。

Step2、待按摩完後， 肌膚溫度上升之時， 敷保鮮膜保持溫度。

Step3、為加速身體的熱迴圈， 同時用熱毛巾敷頸部。

體內儲水美容， 保濕零漏洞

想讓你的肌膚儲水力更強?那也要做好體內的儲水美容哦。

冷氣房裡的儲水招數

1、在椅背上放一條濕毛巾

將濕毛巾放在靠近自己桌子的地方， 讓毛巾的水分自然蒸發， 避免空調帶走你臉上的水分。

2、放一杯也能增加空氣的濕度

和放濕毛巾的道理相同， 整晚都需要開冷氣睡覺的JM，

#p#副標題#e#

3、選擇具有高保濕效果的噴霧

如果噴霧越噴越幹， 就是因為它不具有保濕效果， 要選擇噴後臉上持續保持濕潤感的產品才行。

把水變成你愛的味道

體內中的60%的水， 若要使肌膚保持水嫩， 喝水是最直接的辦法， 不喜歡喝水的JM， 把水變成你所喜歡的味道吧， 檸檬水、蜂蜜水、茶……一天要喝三大杯的水才夠量。

正所謂未雨綢繆， 補水也是如此， 為了肌膚一年到頭都水當當的， 夏季一定要做些必備的儲水功課。