油性皮膚起痘痘咋辦呢

相信每個人都會想要擁有光潔無瑕的皮膚， 這代表了健康理代表了美， 特別是臉上的皮膚， 更不能容忍油性皮膚或者長痘痘等待， 但是偏偏不如人願， 有相當一部份的人臉上都長了痘痘， 並且是長了好好了長的， 都不還停歇的， 讓人心煩意燥的， 那麼油性皮膚起痘痘咋辦呢？今天就這個問題來說一說怎樣才能更好的戰痘成功吧。

痘痘已經很嚴重， 最好不要用什麼硫磺皂， 因為人跟人不一樣， 適合他的未必適合你。 硫磺皂主要起清潔作用， 能洗去大量皮脂， 新長的痘痘， 如果沒有了皮脂的環境， 會很容易殺滅， 但是如果痘痘已經很嚴重了， 用硫磺容易把本來已經脆弱的皮膚傷得更嚴重。

另外， 青春期生理性的痘痘， 只要不用髒手摳， 過了青春期都會好， 不會留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生氣所長的， 生理期過了就會好；亂用化妝品造成的發炎，

再有就是體內缺乏某些物質， 引發的痘痘和皮膚過敏， 儘量從飲食上調整， 這樣雖然見效慢， 但是是長期調養型的， 如果不知道自己缺什麼， 就要做到什麼都吃， 不挑食（當然， 忌口的不算）。

用無刺激性的香皂洗臉吧， 不要洗太勤， 一天兩遍足夠了， 但是每次洗都要洗兩遍， 注意毛巾一定要乾淨， 建議準備兩塊毛巾， 這塊擦過臉了就洗了晾起來， 最好日曬， 然後用另一塊， 兩塊倒著用。

多喝水， 可以排毒， 大夏天的， 西瓜也好找， 爭取一天吃一個；建議多吃番茄和蘋果， 不要吃柑橘類的水果， 容易上火。 綠色的蔬菜每天要保證吃一碗；喝些綠茶或者菊花茶， 每天喝， 不要喝咖啡， 也不要喝濃茶了， 糖份要少攝入，

上面給大家說了油性皮膚起痘痘咋辦的方法， 其實很簡單， 就是用錯了方法， 針對不同的起痘痘的原因有不同的處理方法， 再有就是對容易長痘的人來說， 還需要養成更好的洗臉習慣、飲食習慣、作息習慣以及保持愉快的心情， 相信只這樣才能使痘痘不會不停的長。