海外醫話：闢謠關於身體的五個傳說

1. 你的尿液是無菌的

當然， 你有可能會發現有時候尿液是沒有顏色的。 但芝加哥洛約拉大學醫學院的研究發現， 女性的尿液中含有至少85種細菌。 雖然他們並沒有做最終測試， 但研究人員認為男性的尿液也不會有太大差異。

這一發現可能阻止你在水源缺乏的緊急情況下喝你的尿來解渴， 但事實上如果你缺水嚴重到要考慮這個選項， 可能缺水所帶來的問題會比細菌帶來的要更加嚴重。

當然這些細菌並非完全對人體有害的。 有一些在尿液中的細菌甚至對人體有好處， 研究人員發現“尿液微生物”或能幫助醫生治療感染及相關問題。

2. 如果掉到地上的食物在五秒鐘內撿起來就還能吃

信不信， 這條“五秒規則”真的被科學家嚴格測試了一下。 他們得出結論：如果你的食品掉到地上， 細菌的數量不取決於它在地上的時間， 而是取決於食物的類型和地板的類型。

潮濕粘稠的東西， 比如大香腸， 會比乾燥鬆脆的餅乾更易沾染細菌。 而光滑的地磚上， 細菌只能沾在表面， 如果家裡鋪的是地板或地毯， 細菌可以鑽入其中， 所以會有更多細菌。

“細菌能夠在地上存活數周， ”弗裡曼博士說：“如果你把食物掉在地上， 細菌會瞬間轉移到食物上。 ”

這些細菌往往會讓你生病。 如果你吃了掉在地上的食物卻並沒有感到噁心或腹瀉，

3. 剃毛會使毛髮變厚變黑

這看起來很有欺騙性， 因為如果你用剃刀把頭髮剃至根部， 你會看見它長起來的時候顯得更多， 羅伯特·多林博士， 紐約著名頭髮修復專家說。 但他指出這只是看上去而已。

事實上， 剃得越多有可能會傷害毛髮。 多林博士指出， 你有可能拔出發根中的一些頭髮， 導致細胞的傷害， 這些傷害可能會導致再生的毛髮沒有原本那麼茂密。

4. 當你夢遊的時候， 你是一顆“定時炸彈”

如果你喚醒夢游中的女朋友， 她可能會感到驚嚇或受到驚嚇， 但並不用擔心你會讓她心臟病發、中風或發生其他健康危險， 《男士健康》雜誌睡眠專家克裡斯多夫·溫特爾博士說。

不論他還是弗裡曼博士都不能為我們找到任何案例來證明這種情況發生的可能。 當然不能排除是有誤解的可能， 因為判斷夢遊和興奮的夜間遊蕩者會有些困難。

事實上， 因為夢遊者對自己的行為沒有知覺， 喚醒他們可以防止他們跌倒或者傷到自己。 你最好的方法是融入他們所在的夢境中引導他們或者溫柔地把他們弄回床上。

5. 你只用了你大腦的10%

不好意思， 你可能並沒有隱藏的天分存在於閒置的大腦細胞中。 沒有人知道這個傳言是怎麼來的， 看起來像是某些勵志演說家發明的， 弗裡曼博士表示。

但並不難理解為什麼這個傳言存在。 “我們希望我們自己有未開發的潛能，

腦部掃描並未發現有腦部有大部分空閒的神經元——幾乎所有腦部的神經元都在時刻工作。 如果在腦部任何白質或灰質的損傷都會造成明顯的影響， 弗裡曼博士說。 所以當你可能因為自己認知能力不足而感到失望， 你需要找到其他方法去使它強化。