哺乳期能喝碳酸飲料嗎？需要注意哪些呢？

現在我已經生完孩子有一個周的時間了， 一直都是給孩子母乳餵養的， 可是家裡來人聚會的時候我吃飯喝碳酸飲料了， 不知道可以嗎？

女性在哺乳期的話， 身體相比之前發生了很多的變化， 首先是激素的分泌水準改變了， 後來身體內部的水分大量的流失， 這樣就出現了抵抗力下降的病情， 所以應該適當的調理才好， 尤其是在飲食方面更是需要注意的， 可以選擇吃一些清淡的維生素多的食物比較好。 但是碳素飲料是不可以喝的， 因為這樣會對骨骼方面有損傷的， 會導致骨質疏鬆的病情出現，