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健康常識

重返青春,淡化皺紋的五個竅門

不知不覺中是不是發現, 即使不笑, 對著鏡子也能看到鼻子旁邊出現一道溝狀皺紋, 這就是法令紋了。 而法令紋的存在讓整個人感覺都蒼老了好幾歲。 想必愛美的MM們都不能容忍法令紋的存在吧?下面介紹5招, 教你輕鬆淡化法令紋。

注意防曬

吸收過量的紫外線壞處多多, 輕則令皮膚變黑變粗, 重則可導致皮膚癌, 而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。 因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白, 出現皺紋。 所以要預防法令紋, 每天做好防曬就很必要哦。

眼霜去法令紋

可以使用具有抗皺緊致的眼霜, 塗抹在法令紋出現的地方, 並且輕輕按摩, 2—3天一次, 堅持一個月即可去除法令紋。

食療去法令紋

多補充富含膠原蛋白的食物, 如豬蹄、雞皮等可以延緩肌膚衰老哦, 如蘿蔔、番茄、大白菜、芹菜等蔬菜以及蘋果、柑橘、西瓜、大棗等。 這些食物中的維生素和礦物質, 可增強皮膚的彈性、柔韌性和色澤, 預防法令紋的產生。

喝淡茶去法令紋

茶葉含有400多種豐富的化學成份,

其中主要有茶多酚類、多種氨基酸、維生素等, 是天然的健美飲料, 除增進健康外, 還能保持皮膚光潔, 延緩面部皺紋的出現及減少皺紋, 還可防止多種皮膚病, 但要注意不宜飲濃茶。

按摩法去法令紋

步驟一:將食指彎曲, 第2關節和手指寬的面抵住嘴角下面(法令線延長位置)。

步驟二:好像括住嘴唇一樣向上提升手指, 沿著法令線一直移動至鼻頭兩側。

步驟三:一直將食指提升到鼻頭兩側, 使用第2關節沿著鼻頭突起上下擦拭。

步驟四:手指繼續往上到內眼角, 並強力按壓3--5秒

步驟五:左手拖住左下巴, 右手推右側臉, 將右側臉頰的肌肉往眼角位置推壓持續3—5秒, 然後減輕力度, 水準向外移動;然後換一邊。