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養生保健

桑桂枝熏洗治腳麻

河南讀者許先生諮詢:不知是否因為上了年紀, 最近總覺得手腳發麻, 但過會兒就好了。 去醫院檢查拍片, 頸椎腰椎都沒有問題。 聽朋友介紹了一個偏方, 說熏洗就能緩解。 具體如下:桑枝30克、桂枝20克、威靈仙15克、當歸10克、防風10克、蜈蚣1條。 加水適量煎湯熏洗雙足, 每次20分鐘, 每日2次。

天津中醫藥大學附屬第二醫院心內科副主任醫師江海濤解答:腳麻往往是氣血不通造成的, 我們都有這樣的體驗, 腿被硬物壓迫時間過長會出現麻木的感覺, 就是因為經脈被外力造成了不通。 同理, 體內氣血不通, 不能濡養雙腳就出現腳麻。

因此治療方法主要是通經絡。

桂枝有溫經通脈的作用, 常出現在古代通血脈的方子裡, 如桂枝茯苓丸等, 一些活血藥如果不配伍桂枝往往達不到理想的效果;桑枝善於祛風濕、通經絡、達四肢、利關節, 其特點是性平, 無論寒證熱證都能應用, 和桂枝配合在一起能起到互相增強的作用;威靈仙善於祛風除濕、通絡止痛、消痰水、散癖積, 主治痛風頑痹、風濕痹痛、肢體麻木;當歸是一味養血活血的藥物, 除了能幫助桂枝等藥活血以外, 更重要的是能養血。 腳麻是由於血不能濡養肌膚, 一般有血瘀和血虛兩種因素, 因此不但要用通經藥打通道路, 還要有養血藥使經絡中有血可行;防風屬於風藥, 可以行氣, 行氣和活血配合起來才更有效果;蜈蚣可以通絡熄風,

以麻木為表現的病證, 在中醫裡認為和風有關, 因此蜈蚣在此主要是為了熄風。

本方是外用方, 但這些藥物也可以內服, 如果在熏洗的同時配合口服, 效果應當更好。 ▲