母乳是清水奶有營養嗎？

相信已經生過孩子的女性朋友都知道， 母乳一般都是比較稠的， 並不是清水一般。 可是在生活中有一些女性的母乳還真的像清水一般， 她們特別擔心孩子吃了之後並不會給身體帶來什麼營養。 那麼問題來了， 母乳是清水奶有營養嗎， 孩子吃了之後到底能不能給身體帶來益處呢?

我的奶水很淡， 也沒什麼油。 不像有的媽媽的母乳那麼濃。 讓人羡慕。 親人都說這種奶水沒營養， 讓我斷奶。 ”小紅傷心的說。 母乳淡如水就真的沒有營養嗎?讓我們看看專家怎麼說。

關於母乳像清水一樣淡的問題， 專家是這樣解釋的：

有些媽媽的奶水擠在杯子裡， 看起來清光光地像水一樣， 往往被誤以為營養一定比不上濃厚的奶水， 其實並非如此。 外觀看上去清淡的奶水營養並不一定比濃厚的奶水差， 只是奶水成分確有不同。

產後1—2周內分泌的奶水確實外觀淡淡的有些像水， 但這種初乳裡所含的蛋白質較多， 脂肪較少， 微量元素鋅及免疫物質也都較以後分泌的成乳多。 因此， 看起來清淡的奶水實際上反而對新生兒是非常珍貴的， 有利於增強寶寶的消化吸收能力， 所以切勿把產後最初幾天的初乳擠掉， 一定要讓寶寶享受到這最珍貴的天賦食物!

因此， 母乳像清水一樣淡不一定沒營養哦， 大家也不要過分擔心了。