這能力越好生命力就越是持久

聽力作為我們與外界交流和溝通的一個非常重要的能力， 其重要性不言而喻。 而且聽力的好壞直接反映出了我們身體健康狀況， 男女這個能力越差壽命越短!它就是聽力， 是不是很不能理解呢？

為啥聽力好的人更長壽

研究發現， 聽力好的老人， 比聽力受損的同齡人更長壽。

在接受調查的近1700名年齡在70歲以上的老年人裡， 存在聽力損失的人在未來的幾年裡死亡的可能性要比正常人高出21%~39%。

研究團隊對一項持續進行的健康調查資料進行了梳理， 這1700名老人都接受了一項聽力測試。

其中， 有589名參與者存在輕度的聽力損失， 550人存在中重度的聽力受損， 其餘的527人則聽力正常。

研究結果顯示， 儘管存在聽力損傷的老年人的確會有其他一些健康問題， 包括吸煙、喝酒等不良習慣， 以及心臟病和中風等疾病的較高發病率。

然而， 即使在研究人員考慮了上述因素之後，

研究人員認為：聽力障礙並不只是正常老齡化的一部分， 它會讓老年人避免外出， 減少社交活動， 脫離現實生活。

這會在一定程度上造成他們身體健康狀況較差， 記憶和思維技能下降， 進而導致死亡風險提高。

損害聽力的幾個習慣

1、盲目用藥

生活中很多藥物對聽覺神經有害， 如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等耳毒性抗生素， 最好不要選用這類抗生素。

即使選用， 也要切忌劑量太大或長期用藥。

2、隨意挖挖耳

老年人身體各項機能下降， 血液迴圈日漸減退， 耳道內分泌液減少， 耳道常常乾燥， 有時還會奇癢難忍。

挖耳常會損傷耳道及鼓膜， 引起感染發炎， 嚴重時可導致聽力減退。

即使要挖耳， 也要採用科學的方法， 即用乾淨棉簽浸少量酒精或甘油， 輕輕擦拭耳道。

3、抽煙喝酒

煙草中的尼古丁等毒素會引起內耳小血管收縮痙攣， 使內耳血液迴圈發生障礙;酒精慢性中毒可直接損害聽神經。 最好不吸煙、不喝酒或少量喝酒。