美容養生

濕熱淤積痘痘橫生怎么辦

從中醫的角度來看, 痤瘡多因體熱盛, 或食肥膩食物, 或因情緒不良致肺經熱盛, 或脾胃濕熱, 久則灼傷陰液致陰虛火旺。 從而導致血熱毒盛, 濕熱淤積于面而成, 就是俗稱的痘痘。

長痘原因:痘痘的發生原因較復雜, 與多種因素有關, 如飲食結構不合理, 精神緊張, 內臟功能紊亂, 生活或工作環境不佳, 某些微量元素缺乏, 遺傳因素, 大便秘結等。 但主要誘因是體內雄性激素水平升高, 而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞, 聚集成黃白色物質栓塞在毛囊內, 即形成粉刺。

中醫祛痘關鍵:中醫向來都是以調理為重,

針對痘痘的根源, 進行長期而長效的調理。 這些調理包括使用中藥、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體自身條件等。

方法1:天然蘆薈敷臉。

原理:蘆薈在中藥美容中一直占據重要地位。 《本草綱目》就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷, 以及保護皮膚等作用。 因為蘆薈里面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分, 能有效抑制痘痘、粉刺的成長, 還能提高皮膚的抵抗力。

具體步驟:用天然的蘆薈搗碎或者榨汁, 在晚上潔面后, 將其敷在臉上20分鐘后取下, 并洗干凈臉部, 臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉, 消炎效果非常好。

方法2:新鮮土豆片敷臉。

原理:在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物, 有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。

土豆屬于堿性的食物, 可以吸收皮膚分泌過多的油分, 防止痘痘的產生, 同時祛痘印、祛斑止癢功效更佳。

具體步驟:將新鮮的土豆洗去皮, 切片, 越薄越好, 這樣它就能貼緊肌膚。 潔面后, 把土豆片敷在長痘痘的地方, 10-15分鐘后取下即可, 多次使用之后, 你就會發現痘印明顯地變淡了。

方法3:馬齒莧草汁敷臉。

原理:馬齒莧這種中醫用于治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。 特別對于一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

具體步驟:馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接涂在患部, 或加上蜂蜜調水當面膜使用, 等待約20分鐘后, 以清水徹底潔面即可, 瞬間能清涼肌膚。

老中醫提醒注意事項:

1、中醫講窗的是配伍禁忌和相生相克, 使用老中醫祛痘產品時不要和其它的品牌化妝品混合一起使用。

2、痘痘較為嚴重, 請連續使用老中醫祛痘組合產品不低于45天。

3、在痘痘完全消除之后, 請堅持長期使用老中醫專業祛痘的洗面奶潔面, 保證你的毛孔不被阻塞。

4、中醫講究, 三分治, 七分養, 內調相當重要, 不然會出現時而反復現象.應該注意是, 患處皮膚清潔, 養成良好的衛生習慣。

5、忌食辛、辣和刺激性食物, 如生蔥、大蒜、辣椒、咖啡、可可等, 多食用粗纖維食物, 多吃蔬菜水果, 多飲水, 保持大小便通暢。 女性應注意生理周期的正常, 及時解除痛經。

6、在暗瘡發作期, 最好不要使用油性及粉狀化妝品, 以免加重皮膚的炎癥反應,

保持心情舒暢。

另外, 現代醫學研究也證明, 長期便秘的人, 不光能引起腹脹、口臭、頭暈、食欲不振、乏力等癥狀, 而且引起面部雀斑、粉刺、膿皰、疙瘩、皮膚粗糙等皮膚病。 可以說想祛痘首先要為自己做健康自審。 便秘是祛痘成功的頭號大敵。 中醫建議平時多攝取新鮮蔬菜水果, 尤其是富含長纖維的芹菜, 韭菜等, 或輔以服用潤通膠囊和蘆薈膠囊以加速體內排毒。