怎麼憋尿最快

有很多人不理解做B超讓人憋尿這件事， 然而就算大家再怎麼不理解也還是要憋尿的， 不然就無法做B超， 做了也是白做。 那麼對於一些準備做B超的媽媽來說， 怎麼憋尿最快呢?有很多人在憋了很久之後仍無尿意， 這樣的話怎麼辦才好呢?下面我們就來跟大家分享一下憋尿最快的各種方法。

在做B超檢查前的1小時左右， 大口喝下500毫升水， 相當於一瓶中等體積的礦泉水。 水還得一口氣喝完， 最好在10分鐘以內， 而不能分成幾次、一小杯一小杯地喝。

因為我們的皮膚、呼吸， 無時無刻不在帶走體內的水分， 喝得越慢， 水分損失得越多。 而且， 喝得慢時， 可能雖然一直在喝， 但總的攝入量並不多。

1、喝糖水

攝入的糖多了， 血液的滲透壓就會增高， 血管壁滲透性増強， 腎臟產生的尿就多， 所以高滲糖有利尿作用。 所以B超前喝點蜂蜜水、糖水等飲料，

有些人一聽說要做B超， 就猛喝水， 大口大口往肚子倒。 其實， 這樣尿反而產生的慢。 因為吞咽動作快,喝的水迅速到達結腸,被那裡的大便吸收(大便吸收水分， 就會變軟)。 涼水比熱水好

有些老人家還喜歡喝熱水，

所以， 喝進去的水有部分是隨大便排出的。 而小口小口喝水時， 水流慢， 容易被小腸充分吸收進入血液， 最後形成尿液儲存在膀胱。 這樣， 尿的產生才快。 邊走動邊小口喝水， 可加速尿液產生。

每個人的膀胱容量不同， 感受也不同， 但在一般情況下， 沒必要憋得太辛苦， 只要感覺到有尿意時， 膀胱的充盈量基本都能滿足B超檢查要求。

可有時明明尿急， 醫生卻說， 火候不夠， 再憋!

當子宮底部位置較高， 檢查時則需膀胱有更大的充盈量;對於一些患有尿失禁的女性而言， 有尿意不代表膀胱已充盈。