小孩上火嗓子啞怎麼辦

上火是一種很多人都存在著的問題， 尤其是對於一些抵抗力比較低的小孩子們來說， 上火更是比較常見的。 上火會導致患兒出現嗓子啞等不適症狀， 會給孩子帶來一定的痛苦感。 而小孩子在上火之後， 最好是採取食療方法， 來緩解上火症狀。 下面， 就為大家詳細介紹上火嗓子啞的食療方法！

1、黃瓜

黃瓜中含有豐富的維生素， 而且含有豐富的水分， 孩子經常上火可以多吃些黃瓜， 黃瓜具有排毒解毒的作用， 並且具有祛火的功效， 尤其是在炎熱的夏季， 可以多讓孩子吃些黃瓜， 黃瓜對孩子身體好處多。

2、雪梨

冰糖雪梨具有清熱解火的作用， 孩子上火期間父母可以多讓孩子吃些雪梨， 並且日常飲食儘量做到清淡， 不要吃辛辣刺激性的食物， 否則很容易導致孩子身體上火， 孩子身體容易上火平時飲食要注意禁忌。

3、綠豆湯

孩子經常上火可以多喝些綠豆湯， 綠豆湯具有降火的作用， 並且還具有排毒的功效， 尤其是在炎熱的夏季， 要多讓孩子喝些綠豆湯， 綠豆湯能夠促進人體血液的迴圈， 可以促進有毒物質的排出， 並且還具有預防中暑的作用。

4、金銀花茶

金銀花茶具有清熱降火的作用， 如果孩子經常上火父母可以多讓孩子喝些金銀花茶，

金銀花茶具有保健身體的作用， 而且金銀花茶能促進體內有害物質的排出， 平時要多讓孩子吃些降火的食物， 不要吃太油膩的食物。

5、板藍根沖劑

孩子上火可以喝些板藍根沖劑具有降火的作用， 板藍根沖劑屬於中成藥，

不會對孩子的身體造成副作用， 孩子經常上火可能是飲食不當造成的， 平時飲食要注意多攝取維生素， 多吃些新鮮的蔬菜水果， 父母要正確引導孩子飲食。