念數字可降壓的偏方不可信
“260.50、600.50.380、260.500、640.30.80、1000.640、001.0064.003、20.60、010.260.650.380、585.50.80”這是一組毫無規律的數字, 最近卻受到眾多人的追捧, 被奉為了神秘降壓偏方。 原來這是網上廣為流傳的《八卦象數療法》裡面提到的降血壓方法, 該方法稱只需默念給出的象數, 即可達到降壓效果。 對此, 首都醫科大學宣武醫院眾位專家一致表示不可信。
“這種療法沒有任何科學依據”, 心臟科主任醫師、北京市老年保健及疾病防治中心辦公室主任湯哲指出, 所謂的八卦象數療法也許對轉移患者注意力、心理暗示、緩解精神緊張能起到一定輔助作用。 但高血壓的原因有多種, 緩解精神緊張只是治療之一,
高血壓是一種慢性疾病, 大多數患者需長期規律服用降壓藥來控制血壓, 否則會導致動脈硬化相關心、腦、腎等疾病嚴重影響健康。 防控高血壓的最有效方法就是健康生活方式、定期健康體檢、早發現、早預防、早治療。 已患高血壓者應合理選擇降壓藥, 定期進行門診複查, 全面評估後及時調整治療措施。
中醫科副主任醫師陳文強也從中醫角度否定了“念數字治療高血壓偏方”。 “高血壓的治療應當針對疾病的病因進行辨證論治, 單純地默念數字治療高血壓沒有任何臨床依據。 中醫認為高血壓病的形成是一個長期的病理生理過程, 是由素體、精神、飲食、七情、勞欲等多種因素交互作用所致。
兩位專家同時強調, 健康的生活方式才是高血壓防治的基礎。 健康的生活方式包括:合理膳食, 適當限制鈉鹽及脂肪攝入, 增加蔬菜與水果攝入;保持正常體重;戒煙限酒;堅持適量的體力活動;保持良好心態。