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養生保健

想不到家裡這些地方最髒!一定要好好打掃

馬上就到年關了, 來來來, 趕在節前我們一起「除除舊」, 然後就清清爽爽過新春啦。

今天丁當要說的, 就是年末大掃除。 你以為掃了地擦了窗, 就算打掃完了?

家裡真正髒的, 可能是你根本沒想到的那些地方哦。

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藏汙第一站:衛生間

牙刷

是不是大吃一驚?沒錯, 我們每天塞進嘴裡的牙刷, 並不像我們想像的那麼乾淨。

因為我們的口腔裡本來就有不少細菌, 在刷牙的時候, 它們會附著在牙刷頭上。 而刷完牙把牙刷放在洗手台邊上, 溫暖、潮濕, 簡直是細菌生長的天堂。

怎麼辦?

刷完牙之後, 用清水把牙刷上殘留的牙膏、食物碎屑都沖乾淨, 甩甩幹, 然後牙刷頭朝上直立放置, 放置的環境最好乾燥、通風。

如果可以, 家庭成員的牙刷應該分開放, 避免緊挨著。

還有, 至少每三個月就要換一把新牙刷哦(是不是給了你春節買買買的理由)。

毛巾

浴室裡毛巾的處境和牙刷差不多。

本身就柔軟, 處於潮濕溫暖的環境, 再加上每次你使用完, 殘留在上面的皮脂皮屑, 毛巾很容易成為細菌、真菌滋長的另一個重災區。

怎麼辦?

跟牙刷一樣, 毛巾也需要每三個月就更換, 而且自己用自己的, 以免會交叉感染。

如果是平時的話, 可以隔半個月就用熱水煮燙一次, 放心, 它不會被煮熟的, 煮完之後涼下來擰乾, 曬一曬, 它又是一條好毛巾。

浴簾

還是同一個道理, 都怪衛生間太潮濕而且不怎麼通風。

怎麼辦?

每次用後展開, 疊在一起裡面的水更不好幹了。

還有就是定期清洗啦, 洗淨後徹底曬乾。

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藏汙第二站:廚房

洗碗布 / 海綿

洗碗布幾乎是廚房最髒的衛生死角。

而且由於頻繁地重複使用, 洗碗布就是微生物迅速擴張的「順風車」, 從碗裡到鍋裡, 從灶台到水池, 只有你想不到, 沒有它們到不了。

怎麼辦?

用完洗碗布後, 要將它們洗乾淨, 展開晾乾, 或者多準備幾個, 輪流使用。

另外, 最好能夠每週加消毒水煮一煮洗碗布, 當然啦, 如果你怕麻煩, 有個方法簡單粗暴:換塊新的。

(是不是又給了你買買買的理由)

砧板

木質菜板吸水性強, 且易開裂長黴。

竹質菜版、塑膠等材質的菜板耐磨性相對好一些, 但二者板面的劃痕中, 同樣比較容易藏污垢。

怎麼辦?

每次使用菜板前最好用流水清洗一下, 用的時候也儘量做到生熟分開, 用完後也要及時清洗並擦乾, 不留食物殘渣。

放置的時候懸掛或立起來, 不要平放在檯面上或貼著牆。

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藏汙第三站:客廳

空調

在沒有暖氣的南方, 空調是取暖的利器。

可是很多調查研究都發現, 家用空調濾網上的灰塵及微生物數量, 有些不樂觀。

這些灰塵伴隨著微生物會伴隨著暖暖的風, 被吹散進室內, 對免疫力較差的兒童和老人來說, 這就是健康的一大威脅。

怎麼辦?

請專業人員來清洗, 每年至少 1 次, 不如就趁著過年, 也讓它乾乾淨淨地過個節吧!

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藏汙第四站:臥室

床鋪

你會打掃床底的那些灰塵, 那你有沒有想到, 床鋪也是需要打掃的呢?

除了頭髮皮屑纖維, 床上更多的是塵蟎。

塵蟎是重要的過敏原, 不論是它的屍體、分泌物還是排泄物,

都很容易引起過敏反應, 讓人打噴嚏、咳嗽、起疹子。

怎麼辦?

天氣好的時候曬曬被子, 給室內通通風。 床單、枕頭套都要勤換洗, 如果家裡有易過敏的人可以考慮買台吸塵器。

從衣櫥裡拿出來的床上用品, 用前洗曬一下。 就算買新的, 也要先洗了才能用哦~(終於有一個買買買解決不了的了哈哈哈)

看完了上面這些,勤快的同學都已經行動起來了!

你也趕快收拾收拾,向丁當學習。

家裡乾淨了,人也會格外神清氣爽哦。

圖片來源:123rf.com.cn 正版圖片庫

轉載請聯繫 doctor@dxy.com

也要先洗了才能用哦~(終於有一個買買買解決不了的了哈哈哈)

看完了上面這些,勤快的同學都已經行動起來了!

你也趕快收拾收拾,向丁當學習。

家裡乾淨了,人也會格外神清氣爽哦。

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