孕婦能燙腳嗎

燙腳這是許多人都非常喜歡的一件事情了， 在勞累了一天之后能夠燙燙腳是非常棒的， 其可以很有效果的幫助人體緩解疲勞、促進新陳代謝或者是延緩衰老以及改善睡眠質量等等。 女性在懷孕之后是會有許多禁忌事項出現的， 燙腳的好處這么多， 那么孕婦能燙腳嗎?下面就來詳細介紹一下。

孕婦可以泡腳嗎

答案是肯定的， 孕婦是可以泡腳的。 而且孕婦如果覺得體力可支的話， 當然是可以天天進行泡腳的。

但是， 孕婦泡腳的時候， 切忌不要在水中加任何東西， 畢竟誰也不能保證加進去的物品對寶寶有沒有影響， 如果是孕前會這是平時都有加中藥之類泡腳的話， 可以從現在開始不加了， 胎兒的健康比較重要， 不是嗎。

另外， 孕婦泡腳的時候， 還要注意水溫不能過高， 當然也不能過涼。 一般情況下， 用的水保持在35度就可以了。 這樣， 孕婦才可以感覺到舒服和舒暢。

孕婦泡腳注意事項

1、孕婦適當用熱水泡腳能起到促進血液循環、溫暖全身的作用， 對消除疲勞、幫助入睡也有益處。

2、泡腳水溫別超40度， 以35℃-39℃為宜， 不能超過40℃， 若水涼了中間可加熱水1~2次。 每次泡腳時間應控制在20分鐘以內;泡腳水溫太高、時間過長，

3、不要隨便按摩;孕婦泡腳時不要隨便按壓腳底， 尤其別到洗腳房去按摩;因為刺激足部某些穴位， 有可能導致流產;泡腳水中也莫亂添活血祛瘀類中藥， 否則可能造成意外。

4、如果準媽媽有腳氣或者腳蘚的話， 最好就不要用熱水泡腳了， 以免水泡破裂， 使傷口感染對母子不利。

5、還可以加點生姜片、花椒;用熱水泡腳， 對身體很有好處， 特別是在冬天;在中醫學上有一個說法， 叫作“風寒從腳下生”， 冬天天氣寒冷， 人體更容易出現寒性肌肉酸痛、手腳冰涼以及寒性胃痛等各種不適， 堅持用熱水泡腳則可以促進氣血運行， 疏通經絡， 解表散寒， 緩解手腳冰涼， 擴張毛細血管， 促進腦部供血。