痛经怎么治疗

痛经是女性经期常发生的一种情况， 痛经的出现让女性的身体受很大的伤害。 有的女性由于痛经而造成了脸色苍白的现象， 有的女性由于痛经而不能正常的工作。 引起痛经的原因是比较多的， 而且痛经也是极其容易反复发作的一种病， 所以对于痛经的治疗就成为了我们比较棘手的事情， 那痛经怎么治疗?

对于没有结婚的女性， 是最容易出现痛经的。 一般会表现在腹部出现胀痛， 有的时候刺痛， 有的时候是隐隐作痛， 还能的时候是持续的疼痛。 而且痛经的现象还会向大腿和足部蔓延。 痛经怎么治疗好呢?

治疗痛经最好的方法主要有食疗法、药疗法、按摩法、茶疗法四种：

1、治疗痛经的食疗：

乌鸡汤：雄乌骨鸡500克， 切块， 与3克陈皮， 3克良姜， 6克胡椒， 2枚草果， 适量葱、醋同煮炖烂。 吃肉， 喝汤， 每日2次。

益母膏：经前后腹痛， 均可用益母草2斤煎成膏， 于行经前3天起每次吃1匙，

玉簪花：无论何种痛经， 可用玉簪花20克， 红糖25克， 煮鸡蛋3枚吃， 每日一次。

牡丹花根：月经不调又有痛经者， 可用红牡丹花根煮甜酒糟吃， 每日一次。

鳖鱼：常食鳖鱼治痛经， 对散瘀块有效。 中医介绍痛经淤血的用鳖药方很多， 但进服时， 须按病情配合其它药品， 所以需由医生诊断处方， 才能适合病情， 收到功效。

2、治疗痛经的药疗：服用维生素:

特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素， 而B族维生素中又以B6最为重要。 此种维生素能够稳定情绪， 帮助睡眠， 使人精力充沛， 并能减轻腹部疼痛， 痛经女性不妨多吃一些。

3、治疗痛经的按摩：

月经前3天， 用胡椒粉3克， 醋调为糊状， 等分为2。 取胶布2块，

经前3天内每晚用双手重叠， 掌心向下压于小腹正中， 作逆时针旋转揉摩10分钟， 同时从小腹至脐部反推30—50次。

临睡前将双手心反压于双侧肾俞穴位上， 立即会感到暖烘烘的， 然后仰卧10余分钟， 双手轻轻颤抖、揉按， 达温肾调经止痛之功效。

4、治疗痛经的茶疗：

由香附10克、乌药10克， 延胡索10克、肉桂3克组成。 凡因外受寒湿、气血不足或情志不畅等因素， 引起月经前或行经时小腹隐痛、时感胀满， 或时感小腹阴冷， 待热则舒者， 可取上药研碎成末， 以沸水冲泡代茶， 每日2剂， 连服3—5天。 本茶方温经、理气、止痛作用较强。

痛经怎么治疗好了?很多的女性对于痛经的治疗， 都会选择运用止痛的药物。 但是要注意的是止痛的药物，