寰樞關節不對稱嚴重嗎

寰樞關節也就是指人們頸椎的第一個和第二個骨頭之間， 現在人們由於經常低頭玩手機， 導致每一個人的頸椎都有或大或小不同程度的損傷， 所以有些人就可能會出現寰樞關節不對稱的情況， 這種現象會讓人們產生疑惑， 有些人認為這不是什麼重要的問題， 不需要進行治療。 而有些人則認為如果不治療的話就會變得越來越嚴重。 那麼寰樞關節不對稱嚴重嗎。

【結構】寰樞關節：是第一頸椎寰椎和第二頸椎樞椎之間連結的總稱， 一共包括3個獨立的關節， 即2個寰樞外側關節和1個寰樞正中關節。

【病因病理】 寰樞關節間隙不對稱， 排擠壓迫一側入腦血管， 造成大腦相對缺氧所致。

【診斷】影像學上如圖所示， 或右窄左寬。

【症狀】長期低頭， 脖子肩膀長期酸痛， 疼痛牽扯常到達太陽穴附近， 或目眶外周圍， 或痛及頭頂， 呈循經痛， 偏頭痛。 失眠， 常常未到睡眠時間頭腦感到疲勞困倦，

躺下卻輾轉難眠， 頭腦清醒， 變換體位稍有改善， 睡眠時間入睡困難。 嚴重者伴有噁心， 嘔吐， 甚則走路不穩。

【易發人群】 低頭族、電腦族。

1。 【治療】1。 風池 肩井 頸夾脊 百會 阿是穴 (針刺、揉按)

針法：

風池：針尖微下， 向鼻尖方向斜刺(45°)0。 8—1。 2寸， 或平刺透風府穴。

頸夾脊：直刺(90°)0。 3～0。 5寸。 肩井：直刺0。 5～0。 8寸， 局部酸脹。 深部正當肺尖， 慎不可深刺， 以防刺傷肺尖造成氣胸。 百會：平刺(15°)0。 5～0。 8寸

揉法：用大拇指輕壓風池穴， 按到略顯酸脹， 接著用大拇指按順時針或逆時針方向揉按， 之後沿著頸夾脊穴螺旋向下， 直到大椎穴旁。 揉按力度需均勻， 速度緩慢， 帶動深部肌肉， 重複6~8次。 有明顯壓痛點時， 可以短暫停留， 進行彈撥。 揉法需長期堅持。

2。 必要時去正規醫院進行寰樞關節復位。

【預防與調護】

1。 不要長時間低頭或者儘量避免低頭， 多做抬頭運動， 工作學習時注意保持正確坐姿。

2。 睡眠選擇合適枕頭， 高度約一拳頭高， 墊於枕骨下， 並用毛巾卷成卷墊於脖子下。

3。 每天取熱毛巾熱敷頸部， 一次12分鐘左右。

4。 拔火罐可取夾脊穴， 肩井穴附近。