踢球膝蓋扭傷是怎麼回事
很多青少年都特別喜歡運動, 尤其踢球是最受大家歡迎的運動項目之一, 但是因為踢球的時候需要全球場跑來跑去, 所以稍微不注意的話就容易扭傷, 再加上青少年屬於長身體的時期, 對鈣的需求高, 如果鈣的攝入量不足的話, 就容易扭傷膝蓋, 踢球膝蓋扭傷是怎麼回事兒呢!
慢性損傷多起始於冬季運動, 主要因準備活動不當、運動時注意力不集中、場地溫度過低但濕度過大導致肌肉瞬間受冷(下雪天), 發生的時間點多在啟動加速時大腿伸直的那一刻感到大腿突然一痛。 輕度損傷僅僅表現為局部血腫、輕度腫脹, 往往傷者還能堅持運動, 但按壓髕骨上端會疼痛, 自身也會感到抬小腿困難。 重度損傷則表現為膝關節彎曲疼痛, 甚至彎曲困難, 尤其在伸小腿、屈大腿時疼痛厲害。
發生股四頭肌區域損傷, 首先要排除有骨頭的損傷, 如果有骨頭的損傷手術幾乎不可避免。
看了以上的介紹之後, 大家都知道踢球膝蓋扭傷是怎麼回事兒了吧, 這屬於常見的現象, 尤其是在冬季的時候更容易出現, 大家不必過於擔心, 只要及時治療並堅持做康復訓練便可痊癒。