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早春最養顏的六款美味粥

2016-04-13

養顏芝麻黑豆漿

材料：花生10g、黑豆80g

做法：將花生和黑豆浸泡後，再與黑芝麻一起打成漿，煮開即可。

這款豆漿非常適合女性飲用，

具有烏髮養發、潤膚美顏、滋補肝腎、養血通乳的作用。