手掉皮吃維生素幾

人體皮膚每天要好好的呵護， 除了護膚品保養皮膚外， 還要多吃對皮膚好的食物， 皮膚如果出現問題會影響美觀， 給人帶來一定的煩惱， 手部皮膚掉皮的話通常是因為人體缺乏維生素造成， 因此， 平時多吃蔬菜， 水果補充維生素， 很多人不知道手掉皮吃什麼維生素好， 手掉皮吃維生素幾？接下來我們來看看吧。

一.手掉皮吃維生素幾？

皮膚角化異常與維生素A的缺乏和維生素B族有一定關係.補充維生素A可以多吃雞羊牛豬肝、蛋黃、胡蘿蔔、菠菜、番茄等.可以用維生素C塗於患處.

二.正常情況的手脫皮

症狀：不知不覺出現了手脫皮的情況， 沒有其他症狀， 僅有脫皮後的不適感。

原因：正常脫皮， 皮膚新陳代射或死皮蛻落。

三.季節變化引起的手脫皮

症狀：隨著季節影響而變化， 乾燥性脫皮小塊掉皮屑， 有麩皮落地的感覺， 多在手掌。

原因：手部太乾燥、缺少水分皮膚枯燥。

四.化學刺激引起的手蛻皮

症狀：在接觸化學物品後， 手部明顯不適， 時有癢痛感， 繼而出現手脫皮現象。

原因：化學刺激引起的皮膚不適。

五.身體缺少某種維生素導致的手蛻皮

症狀：常發現於手指部位， 剛出現時候是類似白泡， 指甲一扣或手指一搓出現白皮， 尤其是在碰水後尤為明顯， 白泡變明顯、變大， 變外凸。

原因：身體缺少某種維生素。

六.手癬引起的手蛻皮

症狀：手部蛻皮明顯， 有的伴有發紅、發癢， 有時候滲液出來、結痂等情況， 其特點是有一中心向外延。

原因：手癬系真菌等引起的皮膚病。

七.汗孢疹引起的手蛻皮

症狀：疼痛瘙癢感明顯， 常發有手指紅色水泡， 脫皮邊緣發幹、硬， 摸東西有明顯摩擦， 每處往往有一個明顯的中心向外擴散， 呈散開狀， 層次紋理明顯。

原因：一種病毒性皮膚病， 常發於季節交接期間。

八.手蛻皮解決方案

前三種主要是做好手部護理就可以了， 平時可以抹點護手霜之類的膏， 保護手部皮膚滋潤， 減少化學物品的接觸， 減少觸及誘發因素。 對於後幾種情況， 對應採取措施即可。 身體缺少維生素可以補充維生素；對於手癬導致的蛻皮線現象可以抹點治手足癬的手足膏；如果是孢疹引起的則是用治療手孢疹很常用的乳膏。

九.注意事項

手蛻皮（脫皮）可控、可防、可治， 對症選藥找對方法一定可以健康痊癒。