蒲蒻粥的功效與作用

粥是很多人喜愛吃的， 粥含有的營養元素比較多， 喝粥對人體方面營養補充都是很不錯， 有的粥還有藥用價值。 我們今天就給大家介紹一下蒲蒻粥這種藥用價值很高的粥怎麼做好吃。

蒲蒻粥

【來源】 《粥譜》

【原料】 蒲蒻15克， 粳米100克。

【製作】 先煎蒲蒻， 去渣取汁， 入米煮粥。

【用法】 空腹服食。

【療效】 和血， 行血， 止血。 適用於各種出血症， 以及產後瘀血腹痛等。

上文我們介紹了蒲蒻粥的做法， 可以知道養生粥的做法其實是很簡單的， 不要覺得它很難， 不信的朋友可以按照上面的做法試一試哦。