健康生活

6大膝蓋症狀有啥病

症狀1:膝蓋不能跳動

主要症狀為走路或跑步時膝蓋骨後側及下側劇痛。 有時疼痛經常發作, 以致睡眠困難。

潛藏病因:肌腱炎, 由髕韌帶受傷所致。 老年人肌腱脆弱, 容易發病。 運動員和舞蹈家經常用膝蓋部位, 患病風險也較高。 超重、腿骨不對稱也會加重病情。

治療方法:一些特殊的運動可以強健肌腱。 髕腱束帶通過支撐膝蓋骨下面的肌肉, 可緩解肌腱的壓力。 另外要注意相鄰的運動週期之間要給膝蓋留出足夠的休息時間。

症狀2:膝蓋經常疼

主要症狀為膝蓋前面和側面疼痛、腫脹;清晨僵硬感可持續30分鐘以上;經常使用膝蓋後感到疼痛;膝蓋不適感通常在夜間加強;極端情況下走路或者站立都感到疼痛;膝蓋永久性地彎曲。

潛藏病因:骨關節炎。 其原因是關節軟骨不斷磨損、撕裂, 從而變硬、變薄, 導致發炎。

治療方法:該病目前雖不能治癒, 但可以通過鍛煉關節周圍的肌肉緩解症狀。 另一個辦法就是買雙具有減震作用的鞋或者一雙減震鞋墊, 適當鍛煉、減肥以緩解疼痛。

症狀3:膝蓋不能扭動

主要症狀為膝蓋中間刺痛、左右扭動時疼痛加劇;膝蓋被“鎖住”, 不能彎曲或者伸直。

潛藏病因:半月板撕裂。 半月板是2個月牙形的纖維軟骨, 位於脛骨內側和外側的關節面, 起減震緩衝的作用。 當半月板撕裂後, 小碎片會擠進關節中誘發炎症。

簡單的扭動, 比如從私家車裡出來就有可能造成半月板撕裂。

治療方法:輕微的症狀可服用止痛藥。 嚴重的情況需要手術治療, 去除積液。

症狀4:膝蓋發熱的感覺

主要症狀為劇痛在數小時內來襲。 皮膚發紅, 皮膚下出現帶有光澤的白色腫塊;關節非常燙, 而且僵硬。 症狀持續3—10天, 並在夜間發作。 大腳趾可能也受影響。

潛藏病因:痛風。 這是一種最常見的關節炎, 通常由尿酸積累在關節誘發炎症所致。 該病有遺傳傾向, 但是超重、酗酒會增加風險。 沙丁魚、豆類含有大量嘌呤, 可加重痛風症狀。

治療方法:止痛藥為治療的首選, 別嘌醇具有降低尿酸濃度的作用, 但是需要2—3個月才能發揮藥效。

症狀5:膝蓋裡不舒服

主要症狀為膝蓋內側不適;爬樓梯時疼痛加重;用手摸會痛,

並有溫熱的感覺, 可能有腫脹的表現。

潛藏病因:髕前滑囊炎。 骨頭和肌腱、韌帶之間存在很多小的液囊。 如果膝蓋內部的液囊遭遇創傷或過度使用, 該部位就會腫脹、發炎。

治療方法:向液囊中注射類固醇藥物減少感染, 也可將發炎區域多餘的液體吸出, 更嚴重的情況需要手術治療。

症狀6:膝蓋像氣球鼓起

主要症狀為膝蓋腫脹, 像沒充滿氣的氣球;皮膚發紅, 但是疼痛感來源於膝蓋和小腿內部;膝蓋不能活動, 被“卡”住。

潛藏病因:腫脹是關節液不斷積累所致, 如果有關節炎, 症狀會加重。

治療方法:治療時要解決潛在導致囊腫的問題, 如關節炎、外傷等。 冰敷可以緩解腫脹。

看來,

以上幾種膝蓋症狀對人體健康也會產生很大影響, 應早作疾病防治。