海水洗澡對皮膚好嗎

海水這種水相較于我們平時見到的水是有一定的區別的， 這種類型的水喝起來是比較鹹的， 但是這種水對我們人體是有一定的好處的， 不過它除了有好處以外也是會出現一些壞處的， 海水裡面有很多對人體有好處的元素， 所以越來越多的人喜歡用海水洗澡， 那麼海水洗澡對皮膚好嗎？

好處是海水的成分與人體的血清和淋巴液十分相近。 海水中有碘、鉀、鈣、鎂、硫等元素及礦物催化劑， 能夠改善新陳代謝， 協調內分泌器官的活動。 海水中還含有大量生物刺激劑， 可以促進內分泌腺的活動。 海水中含的物質以結晶體狀態滲入皮膚， 可使皮膚變得有彈性和光滑。 壞處是：海水中各種物質濃度太高， 遠遠超過飲用水衛生標準， 如果大量飲用， 會導致某些元素過量進入人體， 影響人體正常的生理功能， 嚴重的還會引起中毒。

海水澡對人們的健康好處很多， 因為海濱空氣新鮮， 負離子多、陽光充足， 海水中含有大量鉀、鈉、硫、鎂等成分， 既具有殺菌作用， 又能治療皮膚病， 起伏的海水對身體起到按摩作用， 能提高呼吸、心血管、神經系統和肌肉功能。 海濱大氣透明度高， 紫外線輻射強， 能殺死更多的細菌，

海水浴適應症：神經衰弱、肥胖症、慢性支氣管炎、胃腸功能障礙、輕度貧血、早期高血壓等。 禁忌症：重度動脈硬化、Ⅱ、Ⅲ期高血壓、腦血管意外、肝硬化、腎炎、婦女月經期等。

洗海水澡要注意很多疾病的發生的， 比如說， 神經衰弱， 肥胖症， 或者是輕度貧血。 特別是要注意， 當有這些疾病的時候是不能夠去洗海水澡的， 比如說， 高血壓， 在月經期的人， 這些是一定要杜絕下海水的。

還有就是洗海水澡的時候， 一定要注意安全， 一定要在安全區域內進行游泳。 不要去那些污染嚴重， 或者是有鯊魚出沒的地方， 還有就是， 如果你是不會游泳的人， 那麼， 你就一定要帶著救生圈。