頸椎病引起肩膀疼痛怎麼治

很多朋友可能並沒有發現自己的頸椎出現了問題， 但是由於常常面對電腦工作一坐就是一天， 長期下來就會出現肩膀疼痛的情況。 有很多人都以為肩膀疼痛只是肌肉疲勞所導致的， 殊不知肩膀的問題跟頸椎病也是息息相關的。 那麼頸椎病所引起的肩膀疼痛應該怎樣治療呢？我們一起來瞭解一下。

1.牽引治療

“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一， 但近年來發現， 許多頸椎病患者在使用“牽引”之後， 特別是那種長時間使用“牽引”的患者， 頸椎病不但沒有減輕， 反而加重。 牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復， 相反牽引拉直了頸椎， 反而弱化頸椎生理曲度， 故頸椎病應慎用牽引療法。

2.手法按摩推拿療法

是頸椎病較為有效的治療措施。 它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣， 恢復頸椎活動， 松解神經根及軟組織粘連來緩解症狀，

3.理療

在頸椎病的治療中， 理療可起到多種作用。 一般認為， 急性期可行離子透入、超聲波， 紫外線或間動電流等；疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入， 感應電或其他熱療。

4.溫熱敷

此種治療可改善血循環， 緩解肌肉痙攣， 消除腫脹以減輕症狀， 有助於手法治療後使患椎穩定。 本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷， 急性期患者疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷治療。

上面的內容簡單的為大家介紹了幾種可以改善頸椎病所引起的肩膀疼痛的治療方法， 有需要的朋友們可以試一試。 除此之外， 建議大家在工作之餘還要保持一定的運動習慣，