痔瘡原因三 食療調養先

痔瘡是肛腸科的常見病， 常言道：“十人九痔”， 其主要表現有：初起疼痛劇烈， 行走不便， 坐立不安， 肛門瘙癢， 便血， 下墜或異物感等。 一般分為內痔、外痔和混合痔三種， 主要是由直腸上下靜脈壓力增高， 回流不暢， 血液瘀積所致。 中醫認為痔瘡的病因主要有三：一是飲食偏嗜、過食辛辣;二是久坐久立、負重遠行;三是泄瀉、妊娠、分娩等使濕熱內生、肛門氣血不暢而致病。 針對痔瘡的不同類型， 通過飲食調理， 既方便， 效果也不錯。

1.黑木耳餅

黑木耳5克， 柿餅30克。 將黑木耳泡發， 柿餅切塊， 同加水煮爛， 食用。 每日1～2次。 有益氣滋陰、祛瘀止血功效， 適用於痔瘡出血。

2.蒼耳粥

蒼耳子15克， 粳米100克。 先煎蒼耳子， 去渣， 後入米煮粥， 空腹服用。 此方有祛風消腫功效， 適用於痔瘡下血、老人目暗不明等症。

3.牛脾粥

牛脾1具， 粳米100克。 將牛脾洗淨， 每次用150克， 細切， 與米共煮粥。 空腹食之。 此方能健脾消積，

4.桑仁糯米粥

桑仁100克， 糯米150克。 將桑仁煮取汁， 和糯米同煮成粥。 每日1～2次， 空腹食用。 此方有滋補肝腎、養血功效， 適用於痔瘡下血， 煩熱消瘦等症。

5.無花果燉豬瘦肉

無花果(幹品)100克， 豬瘦肉200克， 加水適量， 放入沙鍋內， 隔水燉熟， 調味即可。 每日服2次。 此方可養胃理腸、清熱解毒， 適用於痔瘡以及慢性腸炎。

6.絲瓜豬瘦肉湯

絲瓜250克， 豬瘦肉200克。 將絲瓜切塊， 豬瘦肉切片， 加水適量煲湯。 每日2～3次， 用食鹽調味， 佐膳。 此方有清熱利腸、解暑除煩功效。 適用於內痔便血初期。

7.白糖燉魚肚

魚肚25～50克， 白砂糖50克， 加水少量。 同放沙鍋內隔水燉熟。 每日服1次， 連續服用有效。 適用於痔瘡。 有補腎益精、止血消腫功效。

8.金針菜糖水

金針菜100克，

9.荸薺糖水

鮮荸薺500克， 紅糖90克。 鮮荸薺洗淨， 加水適量， 與紅糖煮沸1小時。 飲湯， 也可吃荸薺， 每日一次。 此方有清熱養陰的功效， 適用於內痔。

10.黃鱔湯

黃鱔100克。 去內臟切段， 加調料水煮。 食肉飲湯。 此方有補中益氣、清熱解毒、祛風除濕之功效。 適用於腸風下血。

11.蕹菜蜜汁

蕹菜2000克， 蜂蜜250克。 將蕹菜洗淨， 切碎， 搗汁。 將菜汁放鍋內， 先以武火， 後以文火加熱煎煮濃縮， 至較稠厚時加入蜂蜜， 再煎至稠黏時， 停火， 待冷裝瓶備用。 每次以沸水沖化飲用1湯匙， 每日2次。 此方有清熱解毒、利尿止血功效， 適用於外痔。