兒童健康

小孩發燒能曬太陽嗎?

孩子發燒的原因是很多的, 有的時候感冒會引起發燒, 有的時候是患上肺炎等疾病, 因為疾病而引起發燒。 總之, 孩子發燒作為家長一定要及時重視起來, 不能有絲毫的鬆懈。 因為發燒如果溫度非常高, 很可能會燒壞孩子的大腦, 影響孩子的成長。 那麼, 小孩發燒能曬太陽嗎?

可以曬太陽, 曬太陽有助於提高免疫力。

對於感染性發熱而言, 發熱本身是機體免疫系統清除感染源的表現之一, 除非高熱以及患者嚴重不適、強烈要求外, 通常可不急於使用解熱藥等藥物, 但一定要告知患者, 取得患者的理解。 而對於高熱患者必須進行降溫處理。

擴展資料:

發燒患者需臥床休息, 多飲水, 給予清淡、易消化飲食。

曬太陽還能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。 陽光中的紫外線有很強的殺菌能力, 一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數小時,

就會被殺死。

日光在調解人體生命節律以及心理方面也有一定的作用。 曬太陽能夠促進人體的血液迴圈、增強人體新陳代謝的能力、調節中樞神經, 從而使人體感到舒展而舒適。

保證營養

兒童處在生長發育階段, 新陳代謝旺盛, 對能量和營養素的需要量相對比成人

高, 只有滿足兒童的營養需求, 才能保證其體格與智慧發育正常, 形成良好的身體素質。 合理膳食不僅要重視膳食結構, 做到主、副食搭配、粗、細糧搭配, 葷、蔬菜搭配, 還要培養兒童良好的飲食習慣, 吃飯定時、定量, 不偏食, 不擇食, 儘量少吃零食, 尤其是含糖的零食、泠飲。 雖然糖果可以增加孩子的樂趣, 提供部分熱能, 但過多的 進食可以抑制食欲, 不利於兒童健康。

重視鍛煉

體格鍛煉能促進兒童生長發育, 提高對自然環境的適應能力和增強抵抗力, 減少疾病, 保持健康。 體格鍛煉的方式因兒童年齡而異, 可以結合日常生活利用空氣、日光和水進行, 也可以通過遊戲、體育運動進行。 小兒自出生後就應該衣著適宜, 不必過暖。 居室間溫度適宜, 冬季室溫也不必過高, 經常形容通風, 保持空氣新鮮, 培養小兒能逐漸生活在較冷的環境之中, 戶外活 動即可以呼汲新鮮空氣, 以可以使皮膚接受日光中的紫外線的照射, 增加維生素D的體內合成, 有利於骨骼生長,

防止佝僂病的發生。 小兒夏季戶外活動時間每天應保持在2 小時以上。 冬季亦應安排一定時間戶外活動。