健康生活

一片生薑就有5種功效 為了家人趕緊吃起來

生薑作為一種常見的調味去腥菜, 在平時雖然用的多, 但卻不足以引起大家的關注。 但是你知道嗎?被你忽略的生薑其實擁有五種功效, 所以為了你和家人的健康趕緊來看下吧。

一、治療牙痛

牙痛不是病, 但痛起來要人命。 遇到這情況不要急, 一片生薑幫你搞定。 因生薑中含有的薑醇以及檸檬酸, 它們具有消炎, 鎮痛, 殺菌的功效, 所以把薑片含在牙痛的部位止痛效果立竿見影。

二、防止暈車

對於那些暈車的人群來說, 可以利用生薑味道辛辣的特點, 在上車前放一片生薑在口中嚼一嚼, 就可以非常有效的抑制頭暈, 噁心, 還有嘔吐。

三、促進食欲

因疾病又或者氣溫的緣故, 常會導致一些人食欲減退。 所以飯前嚼一片生薑, 就可以刺激唾液, 胃液的分泌, 增加腸胃的蠕動, 從而有促進食欲的作用。

四、治療感冒

生薑具有散寒解表的功效, 所以當身體受到寒邪侵襲時, 就可以用生薑來發汗驅寒。 把它切片放入水中煮三到五分鐘即可, 時間不宜過長, 不然影響它發汗的功效, 之後取其湯汁服用就可治療感冒。

五、延緩衰老

因為在生薑當中含有薑辣素還有二苯基庚烷類化合物的原因, 所以吃生薑可以清除體的自由基,

這樣就可以有延緩衰老的功效。

沒想到一片生薑居然有五種神奇的功效, 所以大家在日常生活中如果遇到上文中出現的這些問題, 就可以通過吃生薑來幫助你解決, 因此為了自己還有家人的健康趕緊學習來吧!