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胖懶人蜂蜜減肥法三日狂瘦並快樂著

2016-02-26

蜂蜜減肥方法原理：

蜂蜜是減肥美容的聖品，據有關調查顯示，蜂蜜中含糖量比等量的白砂糖要少75%，並且蜂蜜可以促進腸道的蠕動，

幫助你排除宿便。

第一天蜂蜜減肥方法

早餐：饅頭蘸取蜂蜜

中餐：蜂蜜水+水果沙拉

晚餐：蜂蜜水

第二天蜂蜜減肥方法

早餐：土司+蜂蜜水

中餐：蜂蜜+香蕉

晚餐：蜂蜜水

第三天蜂蜜減肥方法

早餐：小米粥+蜂蜜水

中餐：蜂蜜+手撕雞肉

晚餐：蜂蜜+白醋