失眠是看中醫還是西醫好
現在人們的工作壓力普遍都比較大, 這就導致了在睡覺的時候還沒有辦法完全的放下自己的工作, 老是會想各種事情, 這樣下去會導致失眠, 第二天的時候工作效率又會受到影響, 從而形成一個閉環, 所以治療失眠對於改善工作效率是有著很大的幫助的, 失眠看中醫好還是西醫好呢?
一:失眠的原因
通常缺少明確病因, 或在排除可能引起失眠的病因後仍遺留失眠症狀, 主要包括心理生理性失眠、特發性失眠和主觀性失眠3種類型。 原發性失眠的診斷缺乏特異性指標, 主要是一種排除性診斷。 當可能引起失眠的病因被排除或治癒以後, 仍遺留失眠症狀時即可考慮為原發性失眠。
二:西醫如何治療失眠
具有催眠作用的藥物種類繁多, 但其中大多數藥物的主要用途並不是治療失眠。 目前臨床治療失眠的藥物主要包括苯二氮卓類受體激動劑(benzodiazepinereceptoragonists,BZRAs)、褪黑素受體激動劑和具有催眠效果的抗抑鬱藥物。
三:中醫如何治療失眠
中醫治療的本質是改變患者的信念系統, 發揮其自我效能, 進而改善失眠症狀。 要完成這一目標, 常常需要專業醫師的參與。 中醫治療對於成人原發性失眠和繼發性失眠具有良好效果, 通常包括睡眠衛生教育、刺激控制療法、睡眠限制療法、認知治療和鬆弛療法。 這些方法或獨立、或組合用於成人原發性或繼發性失眠的治療。
好了, 看完了上文的介紹, 我們就可以知道, 在大多數的情況下失眠還是應該看中醫的,