健康生活

艾灸能治好黃褐斑嗎

不知什麼時候, 中醫養生美容現在很是盛行, 不管是中藥面膜還是針炙、艾炙、拔火罐、推拿等, 健康環保而且療效不錯, 因此都受到人們的熱捧。 在這其中, 對於用艾炙治療黃褐斑?很多人是心存疑惑的, 其實艾炙是通過刺激穴位來進行治療的, 再配合藥物和飲食的話, 用艾炙治好黃褐斑是可以的, 下面就來看看用艾炙治療的方法。

1、從大椎穴開始, 最好先用一次性點刺針, 在大椎穴點刺3-5下, 然後放血3-5毫升後, 在此艾灸15-20分鐘, 用單眼艾灸盒即可。 還可以艾灸神門和湧泉穴, 把睡眠調整好了, 你就會精神煥發, 神采奕奕。 關元穴用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒艾灸, 時間在30分鐘左右。 輔助穴位可以取腎俞、命門、 也是用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒, 時間在20-30分鐘。 艾灸取穴以中脘, 神闕, 天樞和足/三/裡為主, 這些穴位多以調整消化和吸收為主。 用一個三眼艾灸盒和四眼艾灸盒即可涵蓋這些穴位,

可以艾灸30分鐘。 剩下就是在局部施灸10分鐘左右。

2、轉手關節和腳關節, 每天轉300下。 能調動全身十二條經的原穴。 原穴本來就是各條經絡相通的介面。 這一轉, 堵塞不/通的經絡瞬間接通, 有許多人表裡經, 子/母/經交接不暢,

如肝膽為表裡, 膽/經是肝/經排濁氣的出口, 若交接不暢, 濁氣就會堵在肝/經裡, 肝必會受到損害。 肝/經屬木, 心經屬火, 木為火之母, 二者為母子關係。 若兩經交接受/阻, 必然會形成木不生火的情況, 也就是所謂心臟供/血/不/足。

3、取穴頭面部按摩蘸少許按摩油或甘油等潤滑劑在頭面部百會、四神聰、太陽、睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子、承泣、迎香、顴穴位採用瀉法進行按摩。

以點、按、揉手法為主。 每次30min, 都做到面部泛紅, 使患者自覺面部微熱感為止。