呼吸困難胸悶到底是什麼病？

呼吸困難和胸悶是很多心血管疾病的典型的特徵， 當然也可能是肺部疾病或者呼吸道疾病引起的， 引起這種現象的原因有很多， 首先要弄清楚自己呼吸困難和胸悶的病因以後， 才能儘快的對症進行治療。 那麼到底哪些疾病可能造成呼吸困難和胸悶呢？下面我們就來介紹一些引起的病因。

年輕女性體內的雌激素分泌旺盛， 皮下脂肪增厚， 脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多， 所以年輕女性會導致人體氧氣供應不足， 出現胸悶氣短。

婦科疾病中與情志相關的疾病不在少數， 大多由鬱悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。 女孩子往往情感細膩， 遇到不順心的事容易生悶氣， 情志不舒， 常常使她們感到胸悶氣短。

當然， 也有一些胸悶症狀是與其他原因相關。 例如頸椎不舒服所導致的胸悶氣短現象。 經臨床驗證， 頸椎病反射性引起冠狀動脈痙攣收縮，

我們該如何預防呢？

首先， 要保證增強自身免疫力， 預防感冒和及時防治各種呼吸系統疾病， 因為只有增強機體免疫力才能有效抗擊病毒入侵。 還要多運動、注意室內通風和衛生。

其次， 女性更應該注重飲食的平衡和調理， 儘量清淡飲食且儘量不吸煙， 以避免接觸對氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等。

最後， 當女性出現短暫性的胸悶氣短時， 可以試試按揉內關穴。 內關穴是心臟的保健要穴， 能夠寧心安神， 理氣止痛， 屬手厥陰心包經。 手掌朝上， 當握拳或手掌上抬時就能看到手掌中間有兩條筋， 內關穴就在這兩條筋中間，

上文中提到了一些可能引起呼吸困難和胸悶的病因， 如果經常出現這些現象的話， 那麼就很可能是疾病引起的， 就需要到當地的三甲醫院進行詳細的檢查， 這樣才能避免心臟疾病的危害。 當然平時的時候也要注意保證充足的休息， 少進行劇烈的運動。